domingo, 18 de septiembre de 2011

Alimentos que son Anticelulitis

Alimentos que son Anticelulitis
Belleza Mujer

Alimentos que son Anticelulitis


La celulitis, es uno de los grandes problemas que afectan nuestra piel, y logran hacer que lo que ayer era suave y firme, ahora se aprecie de una manera que tu sabes bien, que no es la más atractiva.

Maneras para combatir a la celulitis, existen varias, y con distintos tratamientos, incluso caros y artificiales, pero la naturaleza nos ayuda tanto en variados aspectos, en este no podía faltar, por ello, hay alimentos que poseen características y propiedades que te ayudaran a combatir la celulitis, como los siguientes que te dejo a continuación.

Alimentos que son Anticelulitis

1. Los alimentos ricos en potasio como plátanos, aguacate y melón.

2. Verdura comunes: zanahorias y espinacas.

3. Los alimentos que evitan inflamaciones: pollo, pavo y pescados grasos como salmón, atún y trucha.

4. Los alimentos que dan energía: nueces, almendras o avellanas naturales sin dulce ni saladas.

Pero también existen alimentos que pueden ayudar a que la celulitis surja en la piel, por ello, estos debes de evitarlos.

Aguas endulzadas, refrescos, incluso Light, y dulces en exceso

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