sábado, 30 de noviembre de 2013

Como solucionar los problemas de Caspa

Como solucionar los problemas de Caspa
Cuidados del Cabello

La caspa aparece cuando se da una combinación de diversos factores, como por ejemplo: Los cambios hormonales, el sobre crecimiento de un hongo que forme parte de la familia Malessezia, que es capaz de provocarte una renovación acelerada de células en la piel cabelluda, logrando formar escamas cuando se desprenden. Todo este sobre crecimiento provoca grasa excesiva y con ello, el surgimiento de la caspa.

Cuáles son las señales para saber que tienes caspa en el cabello

Aparecen escamas blancas en la piel cabelluda que se desprenden y se dejan caer sobre el cuello y hombros, en especial a la hora de peinarte. También cuando sientes comezón, enrojecimiento y cuando aumenta la grasa del cabello.

Consejos para acabar con la caspa en tu cabello

Lávalo bien para eliminar los residuos de la contaminación y de productos de estilizado, pues el cuero cabelludo, le es indispensable respirar para alcanzar su renovación celular.

Mantén una alimentación balanceada

Reduce los niveles de estrés

Alternar el lavado del cabello con un champú que se especialice en la caída del cabello y otro que nutra tu cuero cabelludo.

Te recomiendo : 3 Consejos Narturales para tu cabello

jueves, 28 de noviembre de 2013

Porque tienes el cabello maltratado

Porque tienes el cabello maltratado
Cuidados del Cabello

El pelo maltratado se debe a que constantemente sufre de agresiones, como por ejemplo, el abuso de productos químicos, que tiene lugar con los tintes y los decolorantes, la exposición prolongada al calor que surge cuando te cepillas o por plancharlo con frecuencia. Junto a todo ello, tienes que sumarle el ambiente, pues al exponerte por largo tiempo al sol o el no alimentarte de manera balanceada, resecan tu cabello y lo vuelven frágil. Y más aun, existen ciertas enfermedades que también logran maltratar tu cabello.

Cuáles son las señales que tienes el cabello maltratado

Lo notas, al sentir tu pelo opaco, seco, hasta quebradizo, con las puntas abiertas, con cambios en su coloración.

Consejos ante el cabello maltratado

Estos consejos evitaran que tengas el pelo maltratado:

Si vas a tomar el sol, tienes que utilizar algún spray con protección de rayos UVA y UVB, y no te olvides del sombrero.

Si utilizas tintes, estos tienen que ser de muy buena calidad.

No amarres tu cabello mojado

No cepilles tu cabello de manera agresiva

Y es recomendable hacer una trenza flojita a la hora de dormir para no restregarlo en la almohada

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Tratamiento Alisado Natural del Cabello

Consejos para usar Tacones

martes, 26 de noviembre de 2013

Que es la Carboxiterapia

Que es la Carboxiterapia
Cuidados de la piel

La carboxiterapia, es una tendencia que está cobrando mucha fuerza y popularidad en los spas, ya que ella consiste en un tratamiento de limpieza profunda de tu piel, dejándotela visiblemente más limpia y tersa en tan solo 3 pasos, que a continuación conocerás.

Las etapas en el tratamiento de belleza Carboxiterapia

1. Exfoliación de tu piel

Con la carboxiterapia, logras eliminar las células muertas de tu piel y a su vez, activas los mecanismos naturales de renovación celular cutánea de manera suave.

2. Renovación de tu piel

Con la carboxiterapia, lograras un proceso de purificación cutánea, al poner una máscara de dióxido de carbono puro sobre tu piel, y que gracias a su efervescencia te ayudara a eliminar toxinas y acelerar su renovación.

3. Proteccion a tu piel

Como una última fase del tratamiento, corresponde aplicar crema de día, protectora solar y para el contorno de tus ojos y labios, así cuidaras esa área tan delicada en tu rostro.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

8 Datos para cuidar tu Cuerpo

Como conseguir una hermosa silueta

domingo, 24 de noviembre de 2013

Como vestirte si eres flaca y alta

Como vestirte si eres flaca y alta
Guia Belleza Mujer

A las mujeres que presentan tal figura, es decir, que son altas y flacas, se les dice que tienen cuerpo de columna, es decir son mujeres por lo general sin curvas, altas, flacas, con hombros y cadera alineados. Cuando aumentan de peso, se les nota en la zona media, pero adelgazan y se tonifican fácilmente.

El objetivo de vestirte con las siguientes prendas si eres una mujer flaca y alta, es poder definir la cintura y crear curvas.

Las Reglas generales que tienes que tener presente

No uses talles grandes ni ropa demasiado ajustada.

Trata de optar por tejidos femeninos que suavicen las formas.

La ropa que favorece a las mujeres flacas y altas son

  • Volados, drapeados y adornos que agreguen textura y volumen a la fi gura.
  • Estampados grandes, líneas horizontales y colores claros.
  • Blusas y vestidos cruzados, o con escotes en pico o redondos.
  • Mangas anchas o acampanadas.
  • Vestidos drapeados entallados en la cintura, hasta las rodillas.
  • Abrigos en corte A, con cinturón o botón en la cintura, y bolsillos en las caderas.
  • Capris y jeans a la cadera o a la cintura, un poco sueltos, o chupines combinados con botas.
  • Polleras en A con movimiento.
  • Pañuelos o cadenas sobre la cadera, a modo de cinto.
  • Zapatos con taco mediano, y no demasiado redondeados.

La ropa que tienes que evitar si eres una mujer flaca y alta

  • Escotes cuadrados.
  • Pantalones holgados o muy ajustados.
  • Vestidos rectos.
  • Chaquetas o blazers sin forma.

viernes, 22 de noviembre de 2013

Como vestirte si tienes cuerpo de Manzana

Como vestirte si tienes cuerpo de Manzana
Consejos y Datos para la Mujer

Se dice que una mujer tiene cuerpo de manzana, cuando posee hombros más anchos que la cadera, una cintura poco definida y cola plana. Ella suele acumular grasa en el abdomen, la espalda y el pecho.

Los puntos fuertes de las mujeres con cuerpo de manzana son: las piernas delgadas y el busto.

Objetivo que pretendemos lograr al vestirte con las siguientes prendas es poder resaltar las piernas y el busto. Y de esta manera desviar la atención de la cintura.

Reglas generales:

Para arriba, siempre con colores oscuros.

Para abajo, elegir colores claros.

La ropa que favorece a la mujer con cuerpo de manzana es

  • Vestidos y polleras con corte línea A.
  • Pantalones con bolsillos delanteros o tipo palazzo.
  • Polleras cortas y shorts con bolsillos a los costados.
  • Escote en V o redondo, y collares largos.
  • Túnicas y blusas hasta la cadera, corte imperio o princesa.
  • Chaquetas de un solo botón.
  • Jeans con pierna recta o bootleg.
  • Prendas superiores con drapeado.
  • Abrigos armados, al cuerpo, con cinturón y un estampado sutil.

La ropa que tienes que evitar si tienes cuerpo con forma de manzana es

  • Vestidos y musculosas con la espalda descubierta, o con breteles finitos.
  • Mangas largas y sueltas.
  • Suéteres con tejidos voluminosos.
  • Estampados llamativos en las prendas superiores.
  • Aros y collares grandes.
  • Toreritas, cuellos altos y escotes cuadrados.
  • Pantalones ajustados y polleras estilo tubo.
  • Stilettos.

Consejos de Belleza Datos para Mujer
 
 
 

miércoles, 20 de noviembre de 2013

Que alimentos producen acné

Que alimentos producen acné
Cuidados Piel Mujer

Hasta hoy estaba en dudas que los alimentos produjeran que te brotara más acné o espinillas. Sin embargo recientes estudios están demostrando que efectivamente hay algunos alimentos en tu dieta que pueden ocasionarte más acné en tu rostro, averigua cuales en las siguientes líneas.

De acuerdo a científicos de la Universidad de Nueva York, en Estados Unidos, la dieta, es decir, lo que consumes a diario puede lograr que aparezcan granos en tu rostro. Ahora, te preguntaras que tipo de alimentos puede ocasionar la aparición de acné, pues aquellos que poseen un alto índice glucemico, es decir, el arroz, las patatas, el pan, las chucherías y los refrescos azucarados.

El motivo es que una dieta rica en azucares y almidón logran influir en las hormonas y en otras proteínas que empeoran los brotes. De ahí que para una cara más sana, y también para un mejor cuerpo y más sano, lo mejor es limitar la ingesta de carbohidratos al 40 % total de calorías diarias y eliminar así los alimentos de alto índice glucemico.

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lunes, 18 de noviembre de 2013

5 trucos que evitan las arrugas en tus ojos

5 trucos que evitan las arrugas en tus ojos
Si quieres tener el rostro por siempre joven, entonces es tiempo que cuides las arrugas, ojeras y piel oscura que con el tiempo van naciendo alrededor de tus ojos, pues ellos son los que revelan tu edad. Es por ello, que para recobrar esa mirada y rostro juvenil te recomiendo estos imperdibles secretos de belleza.

1. Pela una papa para tus ojos

Te sorprenderá que la papa tenga algo que ver con tus ojos, pero es así : Resulta que las papas contienen almidón y este a su vez, posee propiedades antiinflamatorias, las que te ayudaran a reducir los ojos rojos e irritados.

Lo que tienes que hacer para que esto cunda efecto es : Pelar y rayar una papa cruda, después hazla puré y envuélvela en un paño limpio. Acuéstate y por la bolsa sobre los ojos durante unos 15 minutos.

Te recomiendo : 3 Recetas para eliminar Ojeras

2. Duerme de espalda

Lo que sucede, es que si duermes de lado o sobre tu estomago, la presión de tu cabeza sobre tu almohada durante horas, podrá causar arrugas permanentes en tu piel alrededor de los ojos.

Lo que tienes que hacer, es dormir boca arriba y ponte una almohada adicional para evitar que se acumule algún fluido, es decir sudor, sobre tu rostro.

3. No entrecierres tu vista

Ello debido a que la piel alrededor de tus ojos, posee hasta un treceavo del grosor de la piel en las palmas de tus manos, y entrecerrar los ojos puede llevar a que te surjan grietas profundas.

Para evitar entrecerrar tus ojos, ocupa gafas oscuras cuando estés afuera, en el exterior.

No te pierdas : 4 Consejos para prevenir las Ojeras

4. El té para tus ojos

El te puede ser un gran aliado para borrar las arrugas alrededor de tus ojos, pues el té verde, negro y de manzanilla, poseen astringentes, que poseen la virtud de poder encoger tus vasos sanguíneos, jalando la piel para que ella este más firme.

Para esto, tienes que remojar dos bolsitas de té, y dejar que se enfríen. Luego envuelve cada una en una franela delgada y muy limpia. Recuéstate y ponte una bola en cada parpado durante quince minutos.

5. Come alimentos muy saludables

Sabias que mientras más sal y alcohol consumas, mas fluidos retienes, y ello hincha tus ojos.

Por ello reduce el consume de la sal, del alcohol y del azúcar también, pues el alto consumo de azúcar puede generar moléculas nocivas que afectan el colágeno de la piel, lo que favorece la aparición de arrugas.

sábado, 16 de noviembre de 2013

Conoce los mejores tratamientos anti edad

Conoce los mejores tratamientos anti edad
Guia Belleza Mujer

El tener una piel sana, joven, lleva de vida no se logra con milagros ni implorando a los cielos, sino que con hábitos saludables, y por supuesto tratamientos faciales anti edad, como los siguientes que son los mejores y más utilizados.

La Toxina Botulínica

El procedimiento de la toxina botulínica, está indicado para lograr eliminar las arrugas dinámicas del tercio superior de la cara, es decir : Patas de gallo, frente y entrecejo.

Por medio de este tratamiento facial lograremos una relajación temporal de los músculos que producen la expresión, logrando una mirada descansada, con mejor brillo de piel.

Rellenos con acido hialuronico

Estos productos se ocupan para arrugas paranasales y perilabiales, lo que dan una mejor forma y volumen a tus labios.

Luz pulsada intensa y peeling químicos

Estos tratamientos permiten eliminar arrugas finas, lograr quitar manchas, arañitas vasculares y depilar.

Te recomiendo también en datos para mujeres : La importancia del agua en tu Piel

El laser

Existen un variado número de tratamientos con laser, pero en general, tienen por fin, borrar arrugas profundas y pieles con daño solar o secuelas cicatrizantes del acné.

Plasma rico en plaquetas

Este tratamiento anti envejecimiento, permite mejorar la calidad de la piel y para ello ocupa las plaquetas del propio paciente, Ello estimula la formación de colágeno y así se logra una piel más lozana, nutrida y con mejor brillo.

jueves, 14 de noviembre de 2013

La mejor píldora antiarrugas

La mejor píldora antiarrugas
Belleza Mujer

El sueño de todas, que al tomar una pequeña píldora logremos borrar esas arrugas que son una muestra del envejecimiento en la piel, bueno, ahora se supone que existe, y se trata de una píldora que está hecha en base a lo que se conoce como acido hialuronico, que logra rejuvenecer la piel, dándole brillo y suavidad.

El acido hialuronico, es una sustancia natural que tiene la capacidad de retener el agua en las células y cuya presencia va disminuyendo en el organismo al paso de los años.

Este compuesto ya se utilizaba en dermatología, tanto en cremas como en inyecciones, pero su uso de manera oral a través de píldoras es algo muy novedoso. Y lo mejor de todo, es que estas píldoras no actúan solo localmente como suele suceder con los tratamientos faciales, sino que lo hacen de manera integral. De todas maneras lo recomendable es acompañar el tratamiento con otras terapias locales, dado que se potencian.

Estas píldoras contra las arrugas, deben de tomarse a diario, durante unos 2 a 3 meses, con un mes de descanso, se toman una de estas píldoras y 2 litros de líquidos. Los beneficios podrán verse a las 5 semanas del tratamiento.

Este tratamiento es recomendable llevarlo a la práctica entre los 35 a 40 años de edad.

Te recomiendo además en datos para mujeres : Aprende a usar crema facial

martes, 12 de noviembre de 2013

7 Niveles del tratamiento y cuidado facial

7 Niveles del tratamiento y cuidado facial
Guia Belleza mujer

Para tu piel, para lograr que ella se vea siempre joven, para procurar que las arrugas no lleguen pronto a tu rostro, para alejar el envejecimiento facial y lucir joven y radiante, necesitas seguir una serie de pasos o niveles, todos ellos, se irán dando de acuerdo a tu edad, por ello, es mejor comenzar antes para así, no se te haga muy tarde…Tu piel joven está en juego.

Conoce esta guía de belleza, donde te presentar 7 niveles del cual depende el cuidado de tu piel.

Nivel 1 : Como lograr la correcta higiene de la piel, tonificación e hidratación.

Cuando te expongas al sol, la clave será el utilizar filtros protectores contra los rayos UV, para minimizar el foto envejecimiento.

Nivel 2 : Cremas para cuando llegues a los 30 años

Al llegar a los 30 años, necesitaras ocupar cremas con mas principios activos, así estimularas la producción natural de colágeno y elastina.

Conoce además : 4 Ideas básicas para Limpieza de Cutis

Nivel 3 : Tratamiento facial a los 35 años

Al pasar los 30 años, es recomendable utilizar peelings con punta de diamante. Y al llegar a los 35 aplícate toxina botulínica, que trata las arrugas de expresión existentes, esas que te aparecen en el rostro al gesticular.

Nivel 4 : Tratamiento fácil para la mujer sobre los 40 años

Al llegar a esta edad, es aconsejable los tratmientos con laseres y radiofrecuencia, que reafirman y alisan la piel facial y corporal, por medio de la estimulación del colágeno y la reparación de las fibras elásticas.

Te recomiendo : Que saber antes de una Cirugia Estetica

Nivel 5 : Mujer al llegar a los 45 años

Si has pasado los 45 años, entonces aplica rellenos de acido hialuronico en el entrecejo. Ahí un tratamiento facial nuevo, se trata de la aplicación de un laser dual, que trata simultáneamente las fracciones de tu piel sin romper la barrera exterior de protección.

Nivel 6 : Tratamientos faciales en mujeres sobre los 50 años

En este caso, se utilizan los rellenos 3D, que logran devolver el contorno al ovalo de la cara. Puedes realizar tratamientos combinados, es decir, de toxina botulínica primero para lograr alisar tu piel y luego un peeling químico, para renovar la epidermis.

Nivel 7 : Tratamientos faciales para mujer sobre los 65 años

En estos casos se suele recurrir a un lifting quirúrgico.

domingo, 10 de noviembre de 2013

Tratamientos faciales en mujeres de 40 y mas

Tratamientos faciales en mujeres de 40 y mas
Guia Belleza Mujer

Si ya superaste la barrera de los 40 años, entonces es necesario que conozcas los consejos antiage, que te doy a conocer a continuación. De partida tienes que tener presente las 4 reglas para el cuidado de tu piel en esta edad, que son: Higiene, hidratación antiage, renovación celular y protección solar.

1. Que se utiliza para las pieles maduras

En el caso de las mujeres de más de 40 años, que poseen pieles maduras, sus tratamientos utilizan productos con principios activos combinados, pues la involución cutánea es un proceso multifactorial.

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2. Que recursos anti envejecimiento podemos encontrar para mujeres maduras

  • Estimulantes celulares que actúan sobre su capacidad de síntesis.
  • Reafirmantes capaces de mejorar las propiedades mecánicas de la piel.
  • Tensores.
  • Fitoestrógenos.
  • Antirradicales libres.
  • Coenzima Q10.
  • Ácido hialurónico.
  • Colágeno.
  • DMAE
  • Protectores solares.

3. Cuando se hacen visibles las manchas y arrugas profundas en la piel

En esos casos, es necesario utilizar productos blanqueadores y renovadores celulares, para así, afinar la piel y atenuar la pigmentación.

No te pierdas en datos para mujeres : El Durazno Un aliado de la Belleza

4. Qué hacer ante una piel que tienda a deshidratarse

Cuando la piel tienda a deshidratarse, se vuelve tirante, opaca y descamada, en esos casos, podemos ocupar productos con ceramidas, fosfolipidos, ácidos grasos esenciales para ayudar a evitar la pérdida de humedad de la piel y también de todos aquellos principios activos hidratantes y humectantes como aquaporinas, hialuronico, acido láctico en baja concentración.

viernes, 8 de noviembre de 2013

Cuidado de tu piel en mujeres de 30 a 40

Cuidado de tu piel en mujeres de 30 a 40
Mujeres Belleza Piel

Si tu edad ronda entre los 30 a 40 años tienes que tener entonces en mente cuatro ideas básicas para el cuidado de tu piel: higiene, hidratación antiage, renovación celular y protección solar.

Conoce el cuidado para que tu piel no sufra el impacto de los años

1. Comienza desde ya a utilizar productos antiradicales libres

Los radicales libres poseen la mala fama de lograr que nuestra piel se resienta por el paso del tiempo, y con ello, surjan las primeras arrugas o bien estas se profundicen, es por tal motivo que tienes que utilizar productos que combatan los radicales libres entre los 30 a 40 años, pues así contendrás el paso del tiempo en tu piel de mejor manera.

No te pierdas también : Consejos para una piel más bella

2. Como afecta los radicales libres en nuestra piel

Piensa en el siguiente ejemplo: Imagina como la acción del aire, de la luz y de la humedad afectan un trozo de hierro, con el tiempo dicho trozo quedara totalmente destruido por la reacción producida entre el hierro y el oxigeno, dando lugar a la formación de polvo de oxido férrico. Ahora bien, si las construcciones metálicas se protegieran adecuadamente del oxigeno, evitarían tal destrucción. Algo similar ocurre con nuestra piel, por ello, tienes que disponer de sistemas anti radicales libres, que se hallan en productos faciales que son capaces de proteger tu piel.

No te pierdas : 2 Mitos sobre la Belleza

3. Cuáles son los anti radicales libres más eficaces

Busca productos cosméticos antiage que contengan los siguientes elementos

Vitamina A.
Vitamina E.
Vitamina C. Ácido lipoico.
Aceite de oliva.
Extracto de caviar.
Selenio.
Silicio.
Xantinas.
Coenzima Q10.
Té verde.

miércoles, 6 de noviembre de 2013

Como cuidar la piel mujeres de 20 a 30 años

Como cuidar la piel mujeres de 20 a 30 años
Mujeres Belleza

Existen tres cosas básicas a tener en cuenta en estas edades para así cuidar tu piel y evitar el surgimiento de futuras arrugas, estas son : higiene, hidratación y protección solar.

Más allá de ello, en datos para mujeres, te entregaremos a continuación las 3 cosas que tienes que tener presente para el cuidado antiage y así tener una piel sana, joven y saludable por mas años.

1. Comienza el cuidado de tu piel en la adolescencia

Si utilizas en estas edades, productos para el cuidado de tu piel, que retardan el envejecimiento, lograras una muy buena humectación y mantenerla equilibrada, retardando la aparición de los signos del envejecimiento.

Es aconsejable utilizar entre los 20 a 30 años, cremas que contengan ADN polimerizado, liposomas y seborreguladores, en especial para pieles grasas.

Te recomiendo también : 5 Consejos básicos para una piel sensible

2. Cuando usar cremas antiage

Alrededor de los 30 años ya tienes que usar productos antiage, para evitar el envejecimiento de tu piel, estos tienen que contener vitamina C, péptidos, coenzima Q10, acido hialuronico, aquaporinas.

Conoce ademas : Soluciones al Envejecimiento de la Piel

3. Siempre ten fotoproteccion

La acumulación de radicales libres lleva a lo que se conoce como “estrés oxidativo”, es decir, aquel que puede acelerar los procesos patológicos como la carcinogénesis, el que está muy ligado a la exposición a la luz solar. Por ello, es importante utilizar desde temprana edad, una fotoproteccion adecuada.