El estrés puede ayudarte - datos para mujeres

martes, 12 de abril de 2016

El estrés puede ayudarte


Tal cual, el estrés puede ayudarte y no ser tan pernicioso como uno piensa. Dicen que todo debe darse en su justa medida, incluso la tierra necesita de sus terremotos y sus maremotos, porque entonces el hombre no debe sufrir sus instantes de agobio y ansiedad. Lo bueno, es que sepamos convivir con el estrés.

La acumulación excesiva de este resulta nocivo para tu salud; sin embargo, experimentar un poco en el día te ayuda a mantenerte más activa y alerta, ya que es una condición natural de todos los seres humanos.

De acuerdo con información dada a conocer en el Foro Internacional de Ciencias de la Felicidad, organizado por el TEC de Monterrey y TEC Milenio, lo que afecta el bienestar de las personas es no disponer de un espacio de relajación y mantenerse en un estado constante de tensión. Para estar en balance es necesario que tengas un hobby, así como tiempo para convivir con la gente que quieres.

Mira este remedio casero para el estrés



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