Hoy en día, el bruxismo, es decir, el rechinar de dientes durante las horas de sueño, es uno de los principales motivos de consulta.
Y el bruxismo está directamente relacionado a situaciones de estrés y de nerviosismo. Es más, el bruxismo puede ocasionar la perdida de piezas dentales. Ello porque la presión provocada por el bruxismo retrae las encías, y hace saltar el esmalte en el cuello de los dientes, generando hipersensibilidad.
Incluso en casos agudos, el bruxismo, puede provocar dolores de cabeza, de oídos, zumbidos, contracturas, molestias de columnas y nauseas. Para que veas, la gravedad de esta situación, que como una enfermedad a prisa, recorre todo tu cuerpo, para no dejarte tranquilo.
La tensión sostenida producto del bruxismo favorece a su vez a las alfas y el herpes labial, que surgen a consecuencia de las defensas bajas. Y no solo eso, sino que incrementa la acidez de la saliva y disminuye su cantidad, lo que afecta al esmalte que protege los dientes.
Por ello, relájate, no le des tanta importancia a problemas que se resolverán igual, estés muy angustiado o poco angustiado. Incluso es más fácil resolver los problemas con menos estrés, que con el encima.
Luego de este dato de belleza sobre el estres y sus efectos en tus dientes, que mejor que conocer de 3 alimentos ideales para tu belleza.
