domingo, 23 de agosto de 2015

Los 6 Mejores alimentos que blanquean tus dientes

datos saludables
Los 6 Mejores alimentos que blanquean tus dientes. Descubre cuales son los mejores alimentos que tienen la gran virtud de blanquear tus dientes. En ellos, encontraras la llave para lograr que tus dientes se vean hermosos, sanos y por supuesto muy blancos.

6 Alimentos aliados de la blancura de tus dientes

Vegetales crujientes: ayudan a retirar de los dientes los restos de otras comidas. 

Las zanahorias, el apio y los rábanos son perfectos para esta labor.

Manzana: con el simple acto de morder una manzana estás realizando un cepillado completo, ya que limpia la placa y pule los dientes y las encías. 

Queso: al poseer calcio y fósforo, acelera la neutralización del ácido y la reposición de minerales en el esmalte dental, garantizando una menor decoloración. otros lácteos como la leche y el yogur son grandes limpiadores bucales gracias al ácido láctico, además cuidan las encías. 

Fresas: son amigas del blanco gracias a su concentración de ácido málico.

Uva: igual que la fresa, ayuda a blanquear por su contenido de ácido málico.

Estos han sido  Los 6 Mejores alimentos que blanquean tus dientes. Sigue conociendo más secretos saludables y datos de bellezay salud

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