Curso Completo de Yoga
Yoga Primera Parte
Estos 3 vídeos a continuación, te enseñaran los pasos básicos del Yoga, para que los practiques en casa, solo debes poner atención a los movimientos, y listo, tendrás una profesora y guia en tu casa, y lo mejor gratis, en el momento que quieras, tan solo visitando datosparamujeres y te relajaras como nunca.
El vídeo esta en Ingles pero es fácil de seguir las instrucciones, esa es la gracia de estos vídeos, donde es solo cosa de fijarse bien en los movimientos y seguirlos tal como te lo enseñan...además te puede servir también como curso de ingles...
Primer Vídeo de Yoga Instroduccion
Segundo Vídeo de Yoga Primeros Pasos
Tercer Vídeo de Yoga Convirtiéndose en Experto
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Primer Vídeo de Yoga Instroduccion
Segundo Vídeo de Yoga Primeros Pasos
Tercer Vídeo de Yoga Convirtiéndose en Experto