martes, 17 de febrero de 2015

Gimnasia facial para las arrugas de la boca

Gimnasia facial arrugas de la boca

Con el paso del tiempo, nos suele salir arrugas alrededor de la boca, estas delatan el paso del tiempo, avejentándonos rápidamente. Una manera de poner fin a estas arruguitas, es por medio de la gimnasia facial, una serie de ejercicios por medio de los cuales, evitaremos que alrededor de nuestra boca llegue la vejez.

Las arruguitas que rodean la boca pueden atenuarse si eres constante haciendo estos ejercicios:

Gimnasia facial para evitar las arrugas alrededor de la boca

Pronuncia en voz alta todas las vocales exagerando todo lo posible el gesto que producen.

Sujeta el interior de las comisuras de los labios con los pulgares. Toma aire y, cuando lo expulses, intenta pronunciar la letra “o” y cerrar la boca a la vez.

Estira con el dedo índice las comisuras de la boca todo lo que puedas y sostén la postura cinco segundos.

En esta posición, frunce los labios con fuerza cinco segundos.

Mira el siguiente video sobre gimnasia facial para tu boca :



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