2 Tips Asombrosos para el cuidado de tus pies

2 Tips Asombrosos para el cuidado de tus pies

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Conoce en datos para mujeres, estos 2 consejos para tener pies maravillosos.

1 Para talones resecos

Para mantener los pies suaves y libres de asperezas, conviene utilizar productos exfoliantes o la clásica piedra pómez. Se pasan durante el baño, con los pies húmedos, realizando pequeños movimientos circulares en las áreas más afectadas: los talones, los laterales y la planta. Luego, se enjuagan. El paso siguiente es tratar la piel con cremas humectantes y nutritivas para evitar que se reseque y que se hagan fisuras de talón. Son ideales las que vienen enriquecidas con sustancias suavizantes, como glicerina o vitamina Ay E, e ingredientes refrescantes y revitalizantes, como alcanfor, menta y mentol.

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2 Para uñas asombrosas

Las uñas deben cortarse lo más rectas posibles, suavizando levemente los bordes, empujando suavemente las cutículas y aplicando un brillo para hacerlas lucir prolijas y naturales.

Sólo deben pintarse cuando no tienen anomalías, es decir, si no han cambiado de color, grosor y no tienen manchas.

Conviene usar esmaltes de color rosado translúcidos para realzar el color natural y evitar los tonos amarillentos. También se pueden pintar según el color de las uñas de las manos, colorados y borrabinos están de moda.

Conviene renovar el esmalte cada siete días para combatir La aparición de manchas blancas sobre las uñas.

La buena higiene es fundamental aunque no en exceso. Hay que utilizar siempre jabones que suavicen, evitando los muy alcalinos o con mucho detergente.

Has conocido en datos para mujeres, estos 2 datos interesantes para el cuidado de tus pies. Sigue conociendo más datos saludables como:Que es el pulidor de uñas

2 Tips imperdibles para el alivio de tus pies

2 Tips imperdibles para el alivio de tus pies

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Conoce en las siguientes líneas, dos imperdibles consejos para lograr el alivio en tus pies.

La llegada de los días cálidos le dan la bienvenida a las sandalias y entonces recordamos que es imprescindible lucir pies bellos y saludables. Sepamos, entonces, qué cuidados y nuevos productos ayudan a contrarrestar asperezas, cansancio y dolores.

1 Adiós cansancio en tus pies

Los baños son una manera sencilla pero eficaz de proporcionar alivio a los pies y tobillos cansados. Para desinflamarlos y relajarlos puede combinar agua tibia con sales aromáticas, que producen una sensación de descanso instantáneo y bienestar. Además, previenen contracciones musculares, promueven la circulación sanguínea y ablandan callos y durezas. También se pueden agregar al agua unas gotas de aceites esenciales o hierbas (salvia y romero seco), así como unas cucharadas de sal gruesa o bicarbonato.

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2 Relajación total de los pies

Como los pies concentran muchas terminales nerviosas, los masajes, además de ofrecer una incomparable sensación de bienestar, resultan ideales para aliviar dolores, revitalizar y relajar todo el cuerpo. Puede hacérselos usted misma utilizando alguna crema hidratante o algún aceite corporal.

Para ello, primero deslice sus manos desde los dedos de los pies hasta el tobillo aplicando el producto elegido. Luego, pase los nudillos realizando una leve presión por la planta, sobre todo en el arco.

Después, realice suaves golpecitos por todo el pie. Por último, rótelos lentamente, tres veces para cada lado. Otro ejercicio saludable: sentada en una silla deslice el pie por el piso sobre una pelotita de tenis. Sobre todo el borde interno, externo y la base de los dedos. También puede realizar este movimiento con un palito tipo el de amasar.

Has conocido en datos para mujeres, estos dos datos para lograr el alivio de tus pies. Sigue conociendo más consejos interesantes: