Belleza Mujer
Alimentos que son Anticelulitis
La celulitis, es uno de los grandes problemas que afectan nuestra piel, y logran hacer que lo que ayer era suave y firme, ahora se aprecie de una manera que tu sabes bien, que no es la más atractiva.
Maneras para combatir a la celulitis, existen varias, y con distintos tratamientos, incluso caros y artificiales, pero la naturaleza nos ayuda tanto en variados aspectos, en este no podía faltar, por ello, hay alimentos que poseen características y propiedades que te ayudaran a combatir la celulitis, como los siguientes que te dejo a continuación.
Alimentos que son Anticelulitis
1. Los alimentos ricos en potasio como plátanos, aguacate y melón.
2. Verdura comunes: zanahorias y espinacas.
3. Los alimentos que evitan inflamaciones: pollo, pavo y pescados grasos como salmón, atún y trucha.
4. Los alimentos que dan energía: nueces, almendras o avellanas naturales sin dulce ni saladas.
Pero también existen alimentos que pueden ayudar a que la celulitis surja en la piel, por ello, estos debes de evitarlos.
Aguas endulzadas, refrescos, incluso Light, y dulces en exceso
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