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sábado, 24 de septiembre de 2016

El calzado anticelulítico

Hace años atras, el ingeniero suizo Kart Muller desarrolló un calzado para aliviar sus propios dolores de espalda, rodillas y tendones de Aquiles, inspirado en una tribu africana, la de los Masai, cuyos miembros pasan horas y horas corriendo en la sabana de Kenya y Tanzania sin cansarse.

Observándolos, Muller descubrió que el caminar sobre terreno desigual era bueno para el cuerpo, Tiempo después, una periodista británica que los había probado sumó la capacidad de este calzado de terminar con la piel de la celulitis y, entonces, estalló el boom y una firma decidió comenzar a producirlos La eficacia del calzado se debe, según Swiss Masai, fabricante de zapatillas y sandalias MBT, a que activa unos músculos internos del pie que la mayoría de las personas no utilizan como debieran.

domingo, 5 de julio de 2015

Todo sobre los anticeluliticos

anticeluliticos

Una manera de poner fin y de prevenir la aparición de la celulitis, es el uso de los anticeluliticos. En las siguientes líneas, conocerás todo sobre este tratamiento contra la piel de naranja.

Los anticeluliticos no son cremas reafirmantes. Mientras estas intentan reparar y tensar un tejido dañado, las anticelulíticas ayudan a drenar el tejido y mejoran la circulación corporal.

Ingredientes de todo anticelulitico

A los ingredientes lipolíticos clásicos (cafeína, retinol, carnitina, ruscus...), se han unido otros como la floridzina, que limita el almacenamiento de la grasa; y algunas algas ricas en minerales que favorecen la microcirculación y activan la termogénesis en menos tiempo.

viernes, 3 de julio de 2015

3 Súper ejercicios contra la Celulitis

ejercicios Celulitis

Para combatir la celulitis de manera natural nada mejor que una buena alimentación, unos cambios de hábitos de vida y por supuesto, hacer ejercicios, como los que te presento a continuación, donde podrás conocer de 3 súper ejercicios contra la piel de naranja.

Son ejercicios físicos fáciles de realizar, que los puedes hacer en tu hogar y que lograran que la piel de naranja o celulitis no aparezca en tu vida.

Sentadillas contra la celulitis

Empieza con 5 o 10 al día. Ayudan a afinar piernas y endurecen el trasero. Se hacen de pie con las piernas separadas a la altura de las caderas. Agáchate manteniendo la espalda recta, sacando culo y con los brazos levantados.

miércoles, 1 de julio de 2015

Alimentos contra la celulitis

Alimentos celulitis

Si quieres prevenir la celulitis, entonces la alimentación es fundamental para ello, por tal motivo aliméntate con frutas, verduras, proteínas ligeras (pescado, carne de ave, potro) y cereales integrales ricos en fibra. Todo lo que hace que el cuerpo funcione como un reloj. El agua debe ser tu bebida de elección y debe ser sin gas, ya que este no favorece la correcta oxigenación de los tejidos. Deshazte (o reduce el consumo) de fritos, dulces y alimentos con mucha sal. Los primeros fomentan los acúmulos de grasa, y la sal, la retención de líquidos.

Entre los mejores alimentos contra la celutilis destacan :

El té verde

Sus propiedades drenantes te ayudarán a eliminar líquidos.

miércoles, 9 de abril de 2014

Como quitar celulitis de tus piernas

Como quitar celulitis de tus piernas
En las siguientes líneas conoceremos tres granes tratamientos para poder quitar la celulitis de tus piernas, y por supuesto, lo conocerás en datos para mujeres, donde periódicamente te doy datos y consejos para que tengas una piel y un cuerpo que siempre deseaste.

Pero partamos desde un principio, con la siguiente pregunta : ¿Qué es la celulitis?

La celulitis es la acumulación anormal del tejido graso entre la piel y los músculos que se relacionan a la formación de bandas fibrosas que hacen una tracción de la piel hacia los músculos, surgiendo en dicho proceso lo que se conoce como “piel de naranja” o celulitis o también llamada lipodistrofia.

Conoce los 3 tratamientos para quitar la celulitis de tus piernas

Ejercicios contra la celulitis

Haz ejercicio, así es, pero junto con el ejercicio aléjate de los alimentos que favorezcan la retención de líquidos como todos aquellos que contengan sal. Ahora, para los ejercicios, realiza aquellos que logran masa muscular, ello mejorara el flujo sanguíneo y reducirá la retención. Para ello, nada mejor que un plan quema grasa levantando la pierna, de arriba hacia abajo, mientras estas sentada y hacer sentadillas para endurecerlas.

Hidratación y Masaje contra la celulitis

La hidratación y el masaje lograran apretar y suavizar la piel, volviéndola más firme. Para ello, después de exfoliar tus piernas en la ducha con una esponja vegetal y tras movimientos circulares, aplica una crema en base a retinol, la misma, que te permitirá recuperar el colágeno perdido y penetrar con mayor facilidad en tu piel. Combínala con otra crema en base de cafeína, que estimula el flujo en la sangre y elimina el exceso de líquido.

Tratamiento contra las celulitis

Existe un tratamiento específico contra las celulitis, se llama LipoMax, el cual elimina completamente la celulitis y modela además tu cuerpo. Combina el masaje fotoneumatico, radiofrecuencia y ultrasonido, tonificando tus piernas. Son en total 10 secciones, pero tendrás que volver de vez en vez, cuando la celulitis vuelva a aparecer.

Te dejo este video, donde aprenderas algunos ejercicios para evitar la aparición de la celulitis.



Si quieres seguir conociendo como quitar la celulitis de tus piernas, entonces te recomiendo : Unos Habitos saludables para evitar la celulitis.

domingo, 20 de enero de 2013

4 Mejores Consejos para eliminar la Celulitis

4 Mejores Consejos para eliminar la Celulitis

Belleza Mujer

4 Mejores Consejos para eliminar la Celulitis

La celulitis es el enemigo que aborrecemos nosotras las mujeres, pero que debemos de convivir con ella, salvo, que la enfrentemos, y para ello, existen múltiples consejos, como los siguientes:

Primer consejo para eliminar la Celulitis : Camina

Al caminar lo que haces, aparte de desplazarte claro está, es también activar la circulación, y con ello eliminas la grasa. Si caminas al día, una media hora, notaras como en pocas semanas la piel de naranja, más conocida como celulitis, empezara a desaparecer.

Segundo consejo para eliminar la Celulitis : Deja de lado el ascensor

Si tienes la oportunidad, elige las escaleras y no te subas al ascensor, pues con esta sencilla elección, podrás ayudar a los músculos de tus piernas, así, ellos se fortalecerán y quemaran grasa acumulada en los glúteos y las pompas.

Tercer consejo para eliminar la Celulitis : Agua

Toma agua, si son dos litros diariamente genial, pues así estarás eliminando las toxinas que tu cuerpo no necesita, incluyendo en ello, las grasas que producen la piel de naranja.

Cuarto consejo para eliminar la Celulitis : Báñate

En las mañanas toma baños de agua fría, así de esa manera favorecerás la circulación, y con ello, la grasa no se acumulara donde surge la celulitis.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

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martes, 20 de septiembre de 2011

Actividades Fisicas contra la Celulitis

Actividades Fisicas contra la Celulitis
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Actividades Fisicas contra la Celulitis


En datos para mujeres, nos hemos referido a la celulitis, incluso en días pasados, te deje un listado de alimentos que ayudan a combatir la celulitis, que tanto daño estético causa a nuestra piel. Pero en esta ocasión, quiero enseñarte aquellas actividades físicas que pueden lograr combatir contra la celulitis, actos que lograran erradicar esta, y por sobre dejar tu cuerpo en buen estado, en especial en la época que se aproxima que es de calor y playa.

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Actividades fisicas que ayudan a reafirmar los glúteos, el abdomen y los muslos.

.Caminar
.Aerobics
.Caminadora eléctrica o elíptica
.Bicicleta fija
.Zumba
.Natación
.Pílales
.Hala yoga

Las actividades antes descritas te permitirán reducir la posibilidad de que aparezca la celulitis en tu piel, e incluso podrás al mismo tiempo, mejorar la postura y muchos beneficios más relacionados con el deporte al aire libre.

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domingo, 18 de septiembre de 2011

Alimentos que son Anticelulitis

Alimentos que son Anticelulitis
Belleza Mujer

Alimentos que son Anticelulitis


La celulitis, es uno de los grandes problemas que afectan nuestra piel, y logran hacer que lo que ayer era suave y firme, ahora se aprecie de una manera que tu sabes bien, que no es la más atractiva.

Maneras para combatir a la celulitis, existen varias, y con distintos tratamientos, incluso caros y artificiales, pero la naturaleza nos ayuda tanto en variados aspectos, en este no podía faltar, por ello, hay alimentos que poseen características y propiedades que te ayudaran a combatir la celulitis, como los siguientes que te dejo a continuación.

Alimentos que son Anticelulitis

1. Los alimentos ricos en potasio como plátanos, aguacate y melón.

2. Verdura comunes: zanahorias y espinacas.

3. Los alimentos que evitan inflamaciones: pollo, pavo y pescados grasos como salmón, atún y trucha.

4. Los alimentos que dan energía: nueces, almendras o avellanas naturales sin dulce ni saladas.

Pero también existen alimentos que pueden ayudar a que la celulitis surja en la piel, por ello, estos debes de evitarlos.

Aguas endulzadas, refrescos, incluso Light, y dulces en exceso

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