martes, 29 de noviembre de 2016

Los secretos de la aromaterapia

La aromaterapia es un recurso natural cada vez más utilizado para lograr la relajación y también para estimular la energía. Pero además de ser una técnica relacionada con la salud física, mental y emocional, es de gran utilidad en la cosmética, sobre todo en las nuevas tendencias que revalorizan el uso de lo natural para el cuidado de la piel y de las emociones.

Mezclar es la parte creativa de la aromaterapia, ya que permite armar tratamientos precisos y exactos. Como todo arte, requiere equilibrio entre práctica e intuición. Por eso, la naturaleza ofrece cientos de aceites esenciales, que se pueden colocar en cremas, aceites vehiculares para masajes o algunos que sirven para realizar baños de inmersión.

Los aceites esenciales son extractos líquidos y semilíquidos que las plantas fabrican en su interior y que llegan a estimular y actuar en las personas a través del sentido del olfato y de la piel. Los mismo se caracterizan por:

Contener principios activos muy poderosos.
Se utilizan, sobre todo, por vía externa.
Estimulan el olfato y se absorben por la piel.
Son verdaderas joyas líquidas.
Son fundamentales para la planta.

domingo, 27 de noviembre de 2016

Como darle un baño seguro y feliz al bebe

Conoce en datos para mujeres, como poder darle un baño seguro y feliz a tu bebe.

Bañar al bebé es siempre un placer, pero si se siente segura, lo es mucho más. Por eso, tenga en cuenta lo siguiente:

Anticiparse a reunir todos los elementos necesarios para el bebé durante y después del baño, y dejarlos en un lugar accesible durante la tarea. Elegir el mejor momento del día del bebé. Si un baño lo estimula, báñelo después de que se despierte. Si lo relaja, planifique el baño antes de los períodos de sueño.

Trabaje a la altura de su cintura. Una mesa de cocina sirve bien porque tiene una altura confortable, hay agua cerca y el lugar generalmente está cálido. Chequee siempre la temperatura del agua que está usando con el interior de su muñeca. El agua debe sentirse cálida y confortable.

La cara del pequeño debe estar siempre fuera del agua. Sostenga la parte superior de su espalda, el cuello y la cabeza, colocando su brazo por debajo del bebé, mientras deja el otro brazo libre para limpiarlo.
Durante el baño, cántele o háblele a su hijo para que pueda asociar un baño con placer.

No se debe usar ningún jabón o producto humectante en la piel del bebé hasta haberlo testeado. Ponga una gota del producto en una tela o bolita de algodón y aplíquela en el interior del antebrazo de su bebé. Espere 24 horas y observe si hay reacción. La piel de los bebés es muy sensible y esta medida puede ahorrarle algunas dificultades.

Una vez que termine, retire al bebé del agua con una toalla y seque cada parte de su cuerpo suavemente.

Has conocido como poder darle un baño seguro a tu bebe. Sigue conociendo otros datos como:  Estupendos trucos de belleza

viernes, 25 de noviembre de 2016

Como combatir efectivamente contra la caspa

Conoce esta facil manera de combatir efectivamente contra la caspa, aqui, en datos para mujeres.

Cuando aparece, la caspa es imposible de disimular. Este trastorno del cuero cabelludo puede aparecer durante la pubertad y llega a su punto máximo entre los 30 y 40 años y afecta al 20 por ciento de la población mundial.

El polvillo se produce debido a una renovación muy rápida de las células de la piel de la cabeza, lo que genera la descamación de las células muertas al doble de la velocidad que lo normal.

Además de la cabeza, la caspa puede aparecer en la barba, el bozo, las cejas, las axilas o la ingle. Aunque todavía no se pudieron determinar sus causas, algunas investigaciones apuntan contra la acción de un tipo de hongo, el pityrosporum ovale. Expertos aseguran también que la fatiga, el estrés o problemas digestivos pueden favorecer su aparición.

Cómo eliminar la caspa

La mejor forma de evitar la caspa es usando todos los días un champú anticaspa que debe estar en contacto con el cuero cabelludo de 5 a 10 minutos.

Algunos dermatólogos aconsejan, además, dietas especiales ricas en vitaminas B y comer alimentos ricos en zinc, como carnes rojas, semillas de girasol o mariscos.

Se recomienda abusar de tinturas, no pasarse la mano por el pelo permanentemente.

No frotarse el cuello cabelludo y enjuagarse bien después de haber usado champú.

Has conocido estas maneras para combatir efectivamente la caspa. Sigue conociendo más datos de belleza como:  Ten una dentadura hermosa