Los ingredientes para lograr tener una piel sana y limpia, son solo uno, agua, así es, solo agua, pues al despertar cada mañana, tienes que beber un vaso de agua, tal como lees, un pequeño ejercicio mañanero para cambiar nuestras vidas.
Si bebes este vaso de agua al despertar, lograras limpiar el tracto digestivo y evitaras que tu piel presente imperfecciones.
Y para hacerlo más dulce, te recomiendo que a tu vaso de agua, le eches dos ciruelas picadas, o si prefieres otra fruta en trocitos, como frutillas, frambuesas, en fin, lo que tengas a mano, y lo bebas, te fijaras como tu piel se verá más iluminada y lo mejor, es que es una excelente idea para la digestión.
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