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Los niños a la hora de la Comida
Muchos padres se ponen algo alterados sólo de pensar que se acerca la hora de comer, porque les molesta que los niños jueguen en la mesa, hagan ruidos extraños y se paren varias veces. Si el niño percibe tu ansiedad porque no come lo suficiente o porque lo ensucia todo en la mesa, su cuerpo se encontrará sobre estimulado y reprimirá su apetito.
Mejor, activa el sistema del juego durante las comidas, para que asocie este momento con una sensación agradable. Sírvele en platos con dibujos y déjale jugar con la comida para que explore sus texturas y colores.
Además, sírvele porciones pequeñas, que pueda terminar fácilmente. Y nunca lo premies, ni castigues con comida, pues esto puede llevar a los niños a desórdenes alimentarios, como obesidad o anorexia.
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