5 Cosas sobre el sudor que no sabias

5 Cosas sobre el sudor que no sabias

19:00   

En las siguientes líneas, conoce estas 5 cosas sobre el sudor de la que no tenias la menor idea.

1 Los más viejos sudan menos

Este es el motivo por el que son más vulnerables a los golpes de calor. Con la edad, las glándulas sudoríparas también envejecen, perdiendo capacidad para enfriar el cuerpo mediante la transpiración.

2 Existen personas que no sudan

La mitad de los genes responsables de la capacidad olfativa han desaparecido en mucha gente por la evolución. Existe un gen que afecta a la sensibilidad olfativa ante el olor del ácido isovalérico, presente en el sudor humano y en el vinagre de madera. Demostró que las personas que habían mutado esta pareja de genes no se alteraban ante el olor a sudor en una habitación cerrada repleta de gente.

3 El sudor no tiene relación con el beber más o menos

De hecho, si no bebes suficiente, el organismo no puede refrigerarse, por lo que tu cuerpo sudará para intentar descender la temperatura corporal.

4 El picante hace sudar

La capsaicina del picante activa los sensores térmicos de la boca haciendo creer al cuerpo que nos estamos calentando.

5 No es posible eliminar el sudor

Incluso no solo no es posible eliminar el sudor, sino que no es conveniente, porque sudar es necesario. Es una función natural que se activa cuando sube la temperatura de nuestro cuerpo. El cerebro envía señales a las glándulas sudoríparas para que suden y regulen así la temperatura. Sin embargo, existen técnicas que disminuyen considerablemente el exceso de sudor.

El láser es una técnica rápida e indolora. Con un punto de anestesia local y una incisión de 2 mm, se destruyen selectivamente las glándulas sudoríparas que segregan en exceso. En una semana, la sudoración disminuye un 80%.

La toxina botulínica se pincha en las glándulas axilares. Al ser las que producen el sudor, se inhiben los impulsos neurológicos que lo estimulan y se reduce la secreción hasta un 80%. Los efectos se notan en 24-48 horas.

Has conocido en datos para mujeres, estas 5 cosas sobre el sudor que lo más probable es que no conocias. Sigue conociendo más datos de belleza, como:  Mascarilla para piel suave

Como saber si eres extrovertida o introvertida

Como saber si eres extrovertida o introvertida

16:06   

Es fácil saber aquello, pues las extrovertidas se sienten rápidamente su presencia y ellas mismas saben que son así. Hablan, se visten como quieren, son sociables, no les cuesta hacer amigos, y un largo etc. En cambio las mujeres introvertidas, por lo general son tímidas, algo solitarias, les gusta estar con pocas amigas, o la pasan la mayor parte del tiempo escuchando música encerrada en sus cuartos.

En las próximas líneas, podrás conocer cómo saber si eres alguien extrovertido o introvertido.

Si te invitan a una fiesta

. No te importa quienes hayan confirmado su presencia. Bailas y conversas con todos. Eres una de las ultimas en irte, después de organizar otra fiesta para la siguiente semana y por supuesto te has hecho de nuevos amigos.

. Te aseguras de que vaya algún conocido a la fiesta. Cuando llegas le pides a la anfitriona que te presente a esos compañeros de trabajo de los que tanto te hablo.

. Vas con tus amigas porque odias ir sola a una reunión. Algunas de tus amigas se encargan de abrir el baile con otros invitados y así conoces a un hombre con quien pasas la velada.

. Te juntas con un grupo de compañeros de la universidad y conversas durante toda la noche con ellos

. Vas a la fiesta con una amiga tuya y las dos se quedan conversando en el sillón.

. Recibes la invitación a la fiesta, confirmas tu presencia, pero ese día envías un mensaje de texto disculpándote porque te surgió un imprevisto y no podrás ir…esto es una excusa que inventaste porque prefieres quedarte en casa.

Como habrás visto, si estas en los primeros lugares eres alguien extrovertida, pero si lo que hubieses hecho ante una invitación a una fiesta está en los postreros lugares, entonces eres alguien introvertido.

Ahora que ya tienes una idea de si eres extrovertida o no, que mejor un dato interesante, como las 6 mentiras permitidas en la primera cita

Como poder dormir ante una ruptura amorosa

Como poder dormir ante una ruptura amorosa

15:58   

Cuando terminas una relación, por lo general los primeros días, el sueño se te hace difícil. No duermes bien, y te dedicas solo a pensar en ese amor que se te ha ido. Todo esto no hace más que sumar frustraciones, angustias que afectaran tu diario vivir.

En datos para mujeres, queremos entregarte valiosos consejos que te permitirán poder conciliar ese sueño que tanto anhelas, dejando que al paso de los días, ese dolor provocado por la ruptura amorosa empieza a quedarse atrás, relegado al pasado.

Antes de acostarte, toma una taza de té de manzanilla, ya que dicho te contiene un químico anti insomnio llamado “chrysin” que te ayudara a aliviar la ansiedad y relajar los músculos.

Para relajarte aun mas, nada menor que enrollas los dedos de tus pies por unos 7 segundos y después aflójalos. Si aun no te relajas, entonces pesca tu teléfono y habla con una amiga, y habla de cualquier tema menos de lo que estas pasando con tu ex.

Y más que nada, no te enrolles con los malos pensamientos y menos hagas estrategias para volver con él. Tampoco dejes que surja la autocompasión, preguntándote ¿Por qué a mí?.

La actitud que debes de tomar, es de mirar hacia adelante y saber que la vida no se acaba ni comienza, tan solo transcurre, y que lo mejor de todo, es que viviste lindos momentos, y aquellos guárdalos de recuerdo. En cambio los malos momentos, aquellos tómalos de experiencia para que en el próximo amor que te encuentres sepas apreciar tal querer, con una mirada más madura, mas cierta y mas experimentada.

Ahora que has conocido en datos para mujeres como poder dormir relajadamente luego de una ruptura amorosa, no te puedes perder : Lo que nos molesta de un engaño amoroso

Conoce el lenguaje corporal de un hombre interesado

Conoce el lenguaje corporal de un hombre interesado

15:02   

Si crees que le gustaste al chico que esta mas allá, pero igual estas en la duda de si es verdad o no, que lo flechastes, entonces para saldar esta incertidumbre, es necesario que conozcas el lenguaje corporal del hombre en el amor, de esa manera sabrás si las poses, los silencios, las miradas son de algún interés o no.

Si estas en la barra del bar con tus amigas y un chico se sienta al lado tuyo, y cada vez que hablas el presta atención y trata de mostrarse interesado.

Que significa aquello: que está interesado en ti.

Estas en el pub, y el está del otro lado. Aunque no se aproxima hacia donde estas, no deja de mirarte y cuando tu lo miras el te sonríe.

Que significa aquello : Que hay un interés de parte de él.

Si trata de separarte del grupo en que estas, lo más probable es que quiera una noche de pasión contigo.

Si estas en algún restaurante, y tu vecino de mesa no deja de mirarte, se arregla su cabello de vez en vez, toca su corbata cada cierto tiempo.

Que significa aquello : Que definitivamente está muy interesado en ti. Y sus gestos lo delatan, hasta se podría decir que se pone nervioso y ansioso por ti.

Si quien te acompaña, se comporta algo torpe, riendo por cualquier cosa, o incluso no piensa de manera muy adecuada.

Que significa aquello : Que está interesado en ti, pues se ha descubierto que el hombre cuando le gusta una mujer, se vuelve algo torpe, debido no solo a lo nervioso que se pone, sino que a lo embobado que esta por ti.

Ahora que has conocido el lenguaje corporal de un hombre, entonces que mejor que conocer 3 cosas para saber si el te ama

8 consejos para verte mucho mas joven

8 consejos para verte mucho mas joven

18:01   

Sumar años a tu rostro no cuesta nada, tan solo enójate, ponte al sol más de la cuenta, vive estresada, malhumorada y unas cosas más y listo, ya te habrás avejentado como 10 años. Pero cambiar aquello y volverte más joven, tampoco cuesta nada, menos ahora, en que con estos 8 consejos podrás hacer el milagro y verte mucho más joven.

1 Ríete para verte más joven

La risa logra actuar sobre tu sistema inmunológico, elevando los linfocitos T y además disminuyendo el cortisol, la hormona del estrés en prácticamente la mitad.

2 Corre para verte más joven

El correr durante unas 4 veces a la semana, sean carreras muy livianas, o bien ciclismo, por unos 45 minutos, mantendrán activas tus células.

3 Toma Sol

Pero ya sabes, no mucho, o sufrirás lo inverso. Toma sol por unos 15 a 30 minutos de 4 a 5 veces por semana. La luz activa del sol activa la producción de sustancias del sistema inmunológico que luchan contra los virus o las células cancerígenas.

4 Duerme para la eterna juventud

El dormir hace bien, pues mientras duermes el cuerpo se regenera por completo, más aun, se activan sustancias que también mejoran nuestro sistema inmunológico.

5 Adelgaza para ser más joven y sano

El tener sobre peso debilita el sistema inmunológico.

6 Come frutas…pero con cascaras

Esta muy comprobado, que donde están las mayores vitaminas de las frutas, es en su cascaras, de ahí, que cómelas sin pelarlas. Eso sí, lavándolas muy bien. Esto no es aplica al plátano.

7 Come frutas y verduras…pero crudas.

Al cocinar las verduras se evapora más de la mitad de la vitamina C, y al rehogarse, un 40 %.

8 No tomes te negro luego de comer

El té negro puede estorbar la absorción de vitamina B1, de ahí, que espera que pase un tiempo y luego toma té.

En el siguiente video podras conocer mas consejos para poder lucir más joven.



Conoce este otro gran secreto o consejo para verte mas joven : Reduce en 5 minutos tus arugas

Inconvenientes del uso de Zapatos

Inconvenientes del uso de Zapatos

20:21   

Existen ciertos tipos de zapatos, que su uso regular pueden conllevar consecuencias negativas para tu salud, es por ello, que pon atención a lo siguiente y en especial fíjate en las recomendaciones que te dejo a continuación.

Si te gusta usar bailarinas, pues te resultan muy cómodas, así y todo, evita llevarlas puestas todos los días, pues debes esforzar mucho los mucutos de los pies y de las piernas, lo que puede acabar por lesionarlos, esto también sucede, con cualquier otro modelo de zapatos muy plano.

Lo más aconsejable al utilizar zapatos muy plano, es alternar el tipo de zapato, un día plano, otro con tacón bajo, y al siguiente cuña…para si no forzar ningún musculo y si moverlos todos.

Ahora, si utilizas zapatos con tacones excesivos, dicho uso puede dañar tus pies, produciendo durezas en las plantas de los pies, desequilibrando tu columna al repartir mal el peso del cuerpo, e incluso te impiden caminar correctamente.

La clave en este caso, es la alternancia, y deja esos zapatos de tacones excesivos solo para ocasiones especiales, en que no es necesario que camines mucho.

Mas datos y consejos para la mujer encontraras aqui, en datos para mujeres, como los siguientes :

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Las Embarazadas y la Obesidad

Las Embarazadas y la Obesidad

14:33   

Mujer Mama

Las Embarazadas y la Obesidad

Suele suceder que las mujeres al quedar embarazadas aumenten su peso, es lo lógico, pero el problema, es que se engorda mas allá de lo recomendado, el motivo es variado, como los famosos antojos, y la imposibilidad de hacer ejercicios, o movernos como acostumbrábamos en nuestra vida diaria. Ahora, el problema de todo esto, es que según un estudio realizado por una Universidad Inglesa, esto puede traer consecuencias desfavorables a nuestra salud.

Así es, pues investigadores de la Universidad de Bristol descubrieron que el exceso de peso en el embarazo incrementa el riesgo de obesidad, lo que ello conlleva la posibilidad de sufrir enfermedades asociadas con ella, como la hipertensión arterial y la diabetes.

Para llegar a esta conclusión revisaron el peso de 3,877 mujeres inglesas 16 años después de haber dado a luz. y descubrieron que quienes durante el embarazo excedían los kilos recomendados por las instituciones de salud en Reino Unido son tres veces más propensas a desarrollar sobrepeso o ser obesas.

En la investigación se halló lo siguiente:

Las mujeres que estaban por debajo de su peso normal antes del embarazo aumentaron durante éste un promedio de 12.7 kilos, cuando el rango recomendado es de 12.5 a 18 kilos.

Aquellas que estaban en su peso ideal subieron 12.9; lo recomendado es de 11.5 a 16.

Por último, aquellas con sobrepeso ganaron en promedio 11.9 kilos, cuando se sugiere de entre 7 y 11.5 kilos.

Por su parte, las mujeres obesas subieron 10.1 kilos, cuando lo ideal es de 5 a 9.

Con esto, los investigadores hacen hincapié en la importancia de monitorear el peso durante la gestación para tomar medidas de prevención.

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Dime como duermes y te diré quién eres

Dime como duermes y te diré quién eres

13:02   

Mujer Datos

Dime como duermes y te diré quién eres

Las mujeres cuando queremos saber cómo es el hombre, el chico que te ha llamado la atención, le preguntamos sobre cuál es su signo zodiacal, esta por lo demás, es una pregunta reiterada y constante, y muchas veces nos defraudamos al comprobar que los signos no siempre están en la razón.

Por ello, existe otra pregunta que le puedes hacer al hombre de tus sueños, para saber qué tipo de chico es, y no es otra que la manera de dormir…así es, suena extraño, pero se ha comprobado que la postura al dormir revela mucho de la personalidad de cada cual.

Por ello, pon atención a lo siguiente, y sabrás como es el hombre que has elegido.

Si al dormir se abraza a la almohada

Es un hombre sensible y necesitado de cariño. Ayúdale a reafirmar su autoestima abrazándole y mimándole en su justa medida.

Si al dormir se cubre la cabeza

Tienes en la cama a un chico que (amén de tener sueño ligero) es tímido y miedoso. Entra en su vida con cuidado o se lo tragará la tierra.

Si al dormir la agarra con fuerza a la almohada

Seguro que trabaja como un chino, sufre estrés y lo paga con la almohada.

Si al dormir se tumba sobre ella

Es un tipo equilibrado que se siente bien consigo mismo y junto a ti. Por eso, duerme tranquilo y feliz. Consérvalo y disfrútalo.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

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