Mujer Consejos de Belleza
La bella durmiente es de verdad
Así es, tal como lees, pero no me refiero a la princesa protagonista de aquella cinta de dibujos animados de Disney, sino que a todas las mujeres y hombres (porque no decirlo), que utilizan las horas necesarias para dormir, ya que un estudio reciente hecho por científicos suecos y publicado en el último número de la revista médica británica British Medical Journal, señala que la idea de que dormir las horas necesarias cunde efectos como si fuera un tratamiento de belleza no es un mito.
Para llegar a esta conclusión, los expertos fotografiaron a un grupo de 23 voluntarios después de que éstos durmieran ocho horas y les volvieron a fotografiar en otra ocasión, pero tras mantenerlos despiertos durante 31 horas.
Los voluntarios privados del sueño aparecían en las instantáneas menos saludables y menos atractivos, dice el estudio, y agrega que los participantes no llevaban maquillaje y las fotos fueron tomadas siempre a una misma distancia y con la misa expresión facial.
Bueno, es cosa de sentir la experiencia de un mal dormir, y luego verse al espejo, con ojeras, ojos rojos, generalmente pálidos, con cara de malos amigos, y una mirada somnolienta...¿acaso falta más que decir?.
Por ello, un buen tratamiento de belleza, es poder dormir lo justo y necesario, no solo por una cuestión de belleza, sino también por una buena salud.
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