lunes, 30 de mayo de 2011

Cuida tu cabello y piel del Sol

Cuida tu cabello y piel del Sol
Mujer Consejos de Salud y Belleza

Cuida tu cabello y piel del Sol


Hoy en día, con esto del calentamiento global, y tantas alarmas sobre el cambio climático, debemos de estar preparadas para protegernos del Sol, con los siguientes consejos.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Respecto del cuidado de tu cabello ante el Sol.

.Aplica un gel, crema o aceite que lo proteja.

.Evita los peinados recogidos y tirantes, sobre todo cuando el cabello esté mojado.

.Usa gorras, sombreros o pañuelos para protegerlo.

.Recorta las puntas antes de comenzar el verano.

Respecto del cuidado de tu piel ante el Sol.

.No te expongas directamente al sol entre las 11a.m. y las 4 p.m.

.Busca un bloqueador de mínimo 25FPS y que contenga protección contra la radiación ultravioleta UVA y UVB.

.Aplica el bloqueador 20 minutos antes de exponerte al sol para que la piel absorba sus componentes.

.Protege también los labios, orejas y pies, ya que estas son zonas a las que no siempre se les presta importancia.

.Evita estar la mayor parte del tiempo cerca del mar, ya que los rayos que rebotan en él son aún más perjudiciales para la piel.

.Protege la vista con lentes de sol que también tengan protección contra los rayos UV.

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sábado, 28 de mayo de 2011

Mitos y Verdades que te interezan Mujer

Mitos y Verdades que te interezan Mujer
Mujeres Datos

Mitos y Verdades que te interesan Mujer


Algunas cosas que escuchamos pueden ser ciertas, como no lo ser, por ello, es bueno estar develando realidades que nos pueden aclarar muchas situaciones.

1. Los anticonceptivos engordan.

Esto no es cierto, lo que sucede es que al principio se puede notar un ligero aumento de peso por la retención de líquido que producen los anticonceptivos.

2. Las espinillas se producen por el mal lavado de la cara.

Ello no es así, ya que las espinillas están relacionada a los efectos hormonales sobre las glándulas sebáceas. Las hormonas le envían una señal a estas glándulas para que produzcan más grasa. La grasa sale a través de los poros para proteger la piel y mantenerla humectada. El acné comienza cuando ésta se acumula y tapa los poros. Las bacterias crecen aquí causando hinchazón, enrojecimiento e infección.

3. El sexo de tu bebe se determina por la altura de tu barriga durante el embarazo.

Ello no es así, con esto se destruye la creencia popular de que las embarazadas de niños tienen la “barriga bajita” y que las embarazadas de niñas tienen la “barriga alta” no es real. El tamaño y la altura de tu barriga están determinados por el tono de tus músculos abdominales, el tono del útero y la posición en la cual está el bebé. La forma más segura para determinar el sexo de tu bebé es hablar con tu médico para que te realicen una sonografía.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

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jueves, 26 de mayo de 2011

Tips para un cabello bello e hidratado

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Mujer Cuidados del cabello

Tips para un cabello bello e hidratado


Conoce estos consejos de belleza, para tener un cabello como te mereces.

Un Masaje para tu cabello

Realiza un buen masaje para dar fuerza y que el cabello crezca. Debes hacerlo durante el lavado con shampoo levantando levemente el cuero cabelludo, de abajo hacia arriba, siempre con los dedos y la palma de la mano, sin ejercer demasiada presión.

Recuerda que al lavar tu cabello, debes de utilizar las yemas de los dedos y la palma de la mano, siempre en forma circular dándole un masaje. No uses las uñas porque generarás caspa y asperezas.

Evita el Estrés

La caída del cabello es algo natural, se produce por nervios, estrés, problemas o simplemente por la época del año. Unos buenos masajes, no sólo te ayudarán a relajarte sino, también a recuperar su fortaleza.

Cuidado del cabello

No utilices muy seguido el secador o la planchita ya que el calor genera el quiebre del cabello.

Remedio contra el cabello seco

Si tienes el pelo súper seco y las puntas abiertas, no hay otra opción que cortarlo. De este modo, crecerá más sano y natural.

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martes, 24 de mayo de 2011

Tratamientos clínicos contra la celulitis

Tratamientos clínicos contra la celulitis
Consejos de Belleza

Tratamientos clínicos contra la celulitis


Existen muchas maneras para combatir contra la celulitis, ya te he mencionado en Datos para Mujeres, varios de ellos, haciendo especial énfasis en técnicas simples y naturales para evitar la celulitis, pues ahora, veremos los tratamientos clínicos que existen, y que muchas veces, terminan siendo más rápidos y efectivos.

Existen tratamientos clínicos, quirúrgicos, kinesiológicos y fisiokinésicos para combatir a la celulitis. Entre los más interesantes están la hidrosonolipoclasia no invasiva y la electrolipólisis.

La hidrosonolipoclasia

Consiste en inyectar suero fisiológico en el tejido graso, seguido por la aplicación de un ultrasonido y de vacumterapia. El ultrasonido envía ondas que ayudan a romper las células que contienen la grasa y la vacumterapia contribuye a drenar o dirigir la grasa hacia la vía linfática, por donde se desecha.

La electrolipólisis

La electrolipólisis es una electroterapia que permite destruir acumulaciones de grasa en lugares del cuerpo que no responden a dietas y ejercicios, como las partes internas de los muslos, las rodillas, el abdomen bajo y otros.

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domingo, 22 de mayo de 2011

2 Grandes Consejos de Belleza

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Mujer Bella

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En Datos para mujeres, te entregamos regularmente consejos para la mama, como el cuidado de los hijos, también te damos consejos para la mujer enamorada, y como siempre, convirtiéndose en nuestra tónica, te informamos sobre consejos de belleza, que es en definitiva nuestro fuerte, como los siguientes que podrás conocer hoy.

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Conoce estos 2 Grandes Consejos de Belleza

1. Cuidados del Maquillaje

Una mala manipulación, el paso del tiempo o el lugar donde se guarde juegan un papel indispensable en el buen estado de tus productos cosméticos.

La primera forma de contaminarlos es introducir los dedos en el empaque, ya que guardan mucha suciedad.

Utiliza mejor pinceles o esponjitas limpias, ya que un maquillaje contaminado puede ser nocivo para la salud de la piel.

2. Como aplicarse las mascarillas

.Aplica las mascarillas sobre la piel muy limpia.

.Elije siempre la mascarilla más adecuada a tu tipo de piel.

.Es aconsejable exfoliar la piel antes de aplicar la mascarilla.

.Aprovecha el tiempo que debe tener la mascarilla puesta para descansar y relajarse.

.Elimina la mascarilla y límpiate siempre con abundante agua.

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viernes, 20 de mayo de 2011

2 Consejos para eliminar la Celulitis

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Consejos de Belleza

2 Consejos para eliminar la Celulitis

Mas datos contra la molesta desde el punto de vista estetico y visual como es la celulitis.

1. Ejercicios apropiados contra la celulitis

Desterrar el sedentarismo está entre las principales recomendaciones de los expertos para librar esta batalla, en especial los de tipo cardiovascular. Sin embargo, correr grandes distancias sin drenaje posterior, así como realizar varios ejercicios de resistencia puede hacer que aparezca o aumente la celulitis.

Es que correr, aunque es un excelente ejercicio para perder peso, puede empeorar la situación, ya que se acumulan los líquidos. La explicación detrás de este sorprendente hecho es que cualquier actividad física que aumente la carga cinética provoca una disminución del sistema de drenaje, lo que facilita que la grasa se acumule en los miembros inferiores, que trabajan con la gravedad y hacen más evidente la celulitis.

Por ello es recomendable para eliminar la celulitis, el uso de la bicicleta o nadar, ya que sobre todo en este último caso, se elimina el efecto de la gravedad.

2. Alimentacion contra la celulitis

En cuanto a la alimentación, esta debe incluir un consumo mayor de líquidos y menor de grasas. Se debe eliminar el fumado, ya que – además de todos los problemas de salud que implica– se necesita oxígeno para la microcirculación y el cigarrillo lo reemplaza por dióxido de carbono.

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miércoles, 18 de mayo de 2011

3 formas para combatir la celulitis

3 formas para combatir la celulitis
Consejos de Belleza

3 formas para combatir la celulitis


La famosa y archi enemiga de toda mujer, como es la celulitis, que nos afean el cuerpo, y más aun, aparecen con la intención al parecer, de no irse nunca más, pues es muy difícil su desaparición por completo, por ello, que te dejo estos consejos de belleza.

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Conoce 3 formas para combatir la celulitis

Dieta:

Existen alimentos que pueden causar celulitis y otras que ayudan a eliminarla. Evita el café y las grasas, y aumenta el consumo de agua.

Postura:

Cruzar las piernas impide la circulación apropiada y también puede provocar celulitis. La necesidad de plantillas para corregir el paso al caminar también puede causar su aparición en ciertas partes de las piernas.

Ejercicios:

Moverse ayuda a estimular los músculos y la circulación sanguínea, que abre los tejidos y limpia el cuerpo. Eso sí, presta atención al tipo de ejercicios que realizas, ya que algunos pueden empeorar el problema.

Ten presente que desde la niñez se debe prestar atención a la formación de celulitis, ya que entre los 8 y los 12 años se forman los adipositos.

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lunes, 16 de mayo de 2011

Mascarillas de belleza con esencias florales

Mascarillas de belleza con esencias florales
Mujer Consejos de Belleza

Mascarillas de belleza con esencias florales


Las cremas a base de esencias florales como esta, hará maravillas en tu piel, ya que le aporta elasticidad, tonificación, frescura, limpieza y protección.

Esta mascarilla especial, contiene las siguientes esencias que combinadas lograran dejar tu cutis de maravilla :

Hojarazo: Combate la flacidez
Olmo: Tiene efectos tonificantes
Nogal: Protector contra los agentes externos
Manzano silvestre: Limpiador
Olivo y centaura: Aporte energético
Estrella de belén: Contra las arrugas
Madreselva: El paso y el peso del pasado en el rostro

Esta mascarilla con esencias florales se utiliza por la mañana antes del maquillaje y por la noche.

Ahora mira el vídeo que te explicara como remover la mascarilla y humedecer tu cutis, pasos esenciales para que nuestra limpieza facial culmine con éxito.



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sábado, 14 de mayo de 2011

Mascarillas naturales según tu tipo de piel

Mascarillas naturales según tu tipo de piel
Mujer Consejos de Belleza

Mascarillas naturales según tu tipo de piel


Muchas mujeres utilizamos de este tipo de mascarillas, naturales, hasta podría decir sanas, sin aditivos ni químicos cuyos nombres apenas podemos pronunciar, que vienen en cremas, que hasta nos cuestan un ojo de la cara.

Por ello, lo mejor como siempre es lo natural, y una buena mascarilla va en ese camino, pero el problema surge al tener que elegir la mascarilla adecuada a nuestro tipo de piel, por ello, esta información te será muy útil.

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Conoce las Mascarillas naturales según tu tipo de piel

Mascarillas para pieles normales:

Si tienes la fortuna de que su cutis sea normal, una mascarilla natural con yogur y miel la mantendrá bien tonificada e hidratada.

Mascarillas para pieles grasas:

Preparadas con avena y miel y usándose dos veces por semana, mantendrán tu piel en muy buen estado.

Mascarillas para pieles secas:

La mascarilla de yema de huevo ayudará a equilibrar tu piel, la mantequilla la mantendrá suave y el banano es un buen regenerador celular.

Mira el video sobre como aplicar mascarillas sobre tu piel



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jueves, 12 de mayo de 2011

Consejo para lavarte bien el cabello

Consejo para lavarte bien el cabello
Consejos de Belleza y Cuidado

Consejo para lavarte bien el cabello


A la hora de lavar tu cabello no lo retuerzas, ni lo enredes al aplicar el champú ya que puedes partir las puntas, y dejar la hebra frágil y áspera. Para evitarlo, al momento de lavar tu cabello, da pequeños masajes en el cuero cabelludo y dirige la espuma hasta las puntas, de esta manera limpiaras todo el cabello.

Presta atención a la espuma que produce el champú, esta indica que tan limpio quedó el cabello, entre más espuma produzca, más limpio está. Cuando enjuagues tu cabello, procura que el agua esté tibia, preferiblemente a temperatura ambiente o fría, para no dañar las fibras capilares.

Si quieres mas consejos para la hora de lavar tu pelo, pues mira el siguiente video.

Mira el video con consejos para lavarte bien el cabello



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martes, 10 de mayo de 2011

Consejo para una correcta limpieza facial

Consejo para una correcta limpieza facial
Mujeres Consejos de Belleza

Consejo para una correcta limpieza facial


Para realizar una correcta limpieza facial debes primero desmaquillar tus ojos y labios con un producto específico (oftalmológica y dermatológicamente probado) para tratar estas áreas tan delicadas. Nunca debes acostarse con el maquillaje puesto, ¡Este es un consejo anti envejecimiento!

En el resto del rostro puedes utilizar una limpiadora (crema, espuma o gel) específica para su tipo de piel, la cual retira el maquillaje y la suciedad recogida durante el día.

Luego aplique una crema exfoliante con micro partículas. De esta manera, realizaras una exfoliación controlada de tu piel al retirar las células muertas (este proceso se recomienda máximo una vez por semana). Luego tonifica tu rostro, este paso es muy importante, ya que equilibra el Ph de la piel. Finalmente, aplica una crema hidratante.

Te dejo un video con mas consejos para una correcta limpieza facial



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domingo, 8 de mayo de 2011

Un consejo para tener uñas saludables

Un consejo para tener uñas saludables
Mujeres Consejo de Belleza

Un consejo para tener uñas saludables


Hemos vuelto en datos para mujeres, con consejos de belleza, y esta vez, sobre nuestras delicadas uñas.

Para mantener unas uñas saludables debe utilizar esmaltes con poco contenido de alcohol y un quitaesmalte que no sea muy fuerte, ya que puede afectar la cutícula y la propia uña.

Por eso recomendamos quita esmaltes sin acetona o los que contienen glicerina. Otro factor que debilita las uñas es el lavado frecuente de manos, por eso humecte tus manos luego de lavartelas.

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Si quieres mas consejos para el cuidado de las uñas, te dejo el siguiente video.



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viernes, 6 de mayo de 2011

Haz tus sueños realidad

Haz tus sueños realidad
Mujer Consejos

Haz tus sueños realidad


Todas tenemos sueños, y muchos de ellos, solo quedan en eso...sueños, mordiéndonos la rabia, de no verlos fructificar, por ello, te voy a enseñar un consejo de vida, para lograr hacer tus aspiraciones una realidad, porque en Datos para Mujeres, no hablamos todo el tiempo sobre consejos de belleza.

Una vez que tengas algo en mente, lo primero que tienes que hacer es visualizarlo paso a paso, como si lo estuvieras viviendo en ese mismo momento. Piensa por un segundo en algo que te gustaría hacer, ya sea aprender a tocar la guitarra o que la cita con ese chico que tanto te gusta salga de manera genial.

Ahora cierra los ojos e imagínate que está ocurriendo. ¿No te haces a la idea? Pues piensa en el ejemplo de la cita: visualízate al final de la noche cuando te acercas a el, y le das un beso que casi te quedas sin aliento. Luego, como si tuvieras el mando del DVD en la mano, salta a la escena anterior e imagina una divertida conversación durante la cena. Y así, hasta el primer cruce de miradas en la puerta del restaurante. En resumen: imagina mentalmente lo que pasará como si lo estuvieras viendo en una película, sólo que viendo las secuencias al revés: desde el principio hasta el final.

Repite el experimento varias veces antes de la gran noche -cada visionado de tu "película" no te quitará más de 90 segundos-. Con esta técnica irás a tu cita mucho más relajada y confiada porque, en tu mente, tú ya estuviste allí ¡y acabaste besando al chico!...Esto hazlo con cada instante de tu vida.

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miércoles, 4 de mayo de 2011

Como maquillarte como las estrellas

Como maquillarte como las estrellas
Mujer Maquillaje Belleza

Como maquillarte como las estrellas


Las estrellas de cine, siempre se ven perfectas, pues con una buena técnica de maquillaje puedes lograr esos milagros, y dejar que otros se asombren ante tu presencia, por ello, toma nota de la siguiente guía, para verte y maquillarte como las estrellas.

Con esta aplicación del maquillaje podrás conseguir una reflexión perfecta de la luz, no sólo vale con iluminar el contorno de los ojos. Toma nota

Aplica, con el dedo corazón, un poco de iluminador justo sobre el hueso del pómulo. Traza una C de abajo a arriba hasta que tu dedo esté a la misma altura que el extremo del ojo.

Con el dedo meñique, aplica iluminador justo debajo de la ceja, encima del hueso. Extiéndelo mediante pequeños toquecitos. Tus ojos duplicarán su tamaño.

Impregna el dedo meñique otra vez y pósalo sobre la V que se forma justo encima de tu labio superior. Con este paso estarás aumentando el volumen a tu boca.

Hazte con una brocha grande y poco compacta, y aplica polvos sueltos traslucidos en todo el rostro. Son ideales para conseguir un acabado uniforme y...¡perfecto!

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lunes, 2 de mayo de 2011

Porque el vestido de Novia es Blanco

Porque el vestido de Novia es Blanco
Mujer Amor

Porque el vestido de Novia es Blanco


Quieres saber porque las novias van vestidas de blanco...todo tiene su historia.

Todo se debe a una moda…lo mismo de siempre, y este tono de vestido, lo impuso sin querer, la reina inglesa Victoria cuando se casó en 1840 con Alberto de Saxe Coburg, ya que ella eligió el tono blanco.

Como la foto oficial de su boda fue difundida extensamente, la mayoría de las mujeres comprometidas optaron por un vestido similar en honor a esa elección.

Antes de este hecho, las mujeres se vestían de cualquier color para casarse, salvo del negro, porque correspondía al luto, y el rojo, color propio de las “mujeres de la noche”.

Con el tiempo el color blanco fue entendido como sinónimo de pureza de corazón, inocencia, y ahora ultimo de virginidad.

Y como dato anexo a lo usado por las mujeres en su boda, sabias que en la antigüedad, el tocado era de flores en representación de la virginidad, y que el tamaño del vestido representaba un símbolo de poder y estatus social.

En europa se pensaba que la novia que lloraba en la ceremonia de matrimonio, era un augurio que no volveria a llorar en su vida.

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