martes, 30 de agosto de 2011

Como evitar las axilas oscuras

Como evitar las axilas oscuras
Consejos de Belleza Mujer

Como evitar las axilas oscuras


Es una parte del cuerpo que no vive expuesta en todo momento, pero que cuando lo hace, debe de verse pulcra y perfecta, sin esas manchas oscuras que con el tiempo van apareciendo.

Antes de darles el consejo de cómo evitar las axilas oscuras, partamos conociendo el porqué se produce tal fenómeno muy antiestético.

Las axilas oscuras o manchadas tienen lugar por la acumulación de células muertas, la falta de oxigenación e hidratación de los poros hacen que la piel de las axilas no se regenere normalmente.

La causa de esto se debe al uso de la máquina afeitadora, que es la causante principal de las axilas oscuras, pues su uso nos hace propensos a dañar la piel y acumular más tejido muerto. Pero también podemos encontrar como causante a factores hereditarios, lo que hace que sea más frecuente en pieles canelas y oscuras.

Así mismo, el uso de cremas depiladoras puede ser alérgico o irritante con algún compuesto de la crema. Usar desodorante con alcohol o compuestos irritantes para la piel puede también causar una mala apariencia a nuestras axilas.

El tratamiento para evitar las axilas oscuras, es exfoliar, pues estimula la renovación celular, eliminando las células muertas y las manchas oscuras de la piel.

Recuerda también la aplicación de cremas hidratantes antes de dormir como la de aloe, para incentivar a regeneración celular y dejarla fresca y suave, evitando axilas oscuras.

Como consejo para evitar tener las axilas oscuras, es la de utilizar una crema depiladora suave, y siempre comprobar que sea compatible con nuestro tipo de piel.

También puedes probar con la aplicación de bicarbonato de sodio disuelto en un poco de agua, que te puede ayudar a blanquear las axilas, debes de hacerlo tres veces al día para un mejor resultado.

El frotar la mitad de un limón en cada axila una vez al día puede ayudar a blanquear la zona de las axilas.

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domingo, 28 de agosto de 2011

Frases que odiamos despues de hacer el Amor

Frases que odiamos despues de hacer el Amor
Mujer Amor

Frases que odiamos después de hacer el Amor


Después de una noche de pasión, nosotras las mujeres, tiritamos frente a ciertas frases de los hombres, las que encontramos desubicadas, egocéntricas, ridículas, y que tiran a la basura todo lo vivido instantes atrás.

Un sitio web llamado Entremujeres, realizo una encuesta donde participaron más de 4000 mujeres, y de la cual, surgieron las frases que más nos irritan después de hacer el amor, conócelas a continuación.

1. Sabes...me tengo que ir.

Es la frase numero 1, aquella que nos desmoronan los planes románticos que ya teníamos, para sentir como una bofetada, que solo fuimos un objeto, un instrumento para pasar el rato.

2. Donde tienes el control remoto.

Si hay algo que nos gusta a las mujeres después de hacer el amor, es que el, nos acaricie, nos haga sentir importante, dando a entender su intención de seguir con nosotras, de cultivar un amor en ciernes...pero algunos...lo primero que buscan es el control remoto...

3. No tengo deseos de hablar.

Eso nos hace sentir que solo servimos para una cosa, y como ello ya paso, ahora, debemos estar calladitas...nosotras decimos No...y ese hombre va directo a la calle.

4. No deseo compromisos.

Un portazo para quienes quieren seguir cultivando la relación...

5.- ¿Cómo estuvo?

No solo es una pregunta inoportuna, sino también revelan una inseguridad enorme, pues eso no se pregunta, se siente...se percibe.

6.- Estás más gordita

Frase directa al mentón de nuestra autoestima, y bastante desubicada...

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viernes, 26 de agosto de 2011

6 Tips para estar en forma

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Consejos para Adelgazar

6 Tips para estar en forma


En estos consejos para lograr bajar de peso, existirán algunos que ya has odio hablar, como otros algo extraños, pero que resultan, de eso no cabe duda.

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Conoce estos 6 consejos para estar en forma.

1. El camino más largo es mejor

En el trabajo o camino a casa, toma siempre el camino más largo, ella te hará ejercitar mas y quemar calorías, así que en vez de tomar ascensor utiliza las escaleras.

2. Enderézate

Sí, porque una buena postura no solo hará que parezcas más alta y delgada, sino también a que fortalezcas los músculos abdominales.

3. Tacones Altos

Cada ciertos días utiliza esos zapatos que tienes con los tacos más altos, pues te ayudaran a tonificar tus piernas y a trabajar diferentes músculos de las pantorrillas y los muslos

4. Relájate Mujer...

Sabias que el estrés puede provocar que el cuerpo libere la hormona cortisol, la misma que causa que mas calorías se almacenen como grasa, en especial en el abdomen.

5. Ve menos Tele...

Estudios llevados a cabo, han llegado a la conclusión que aquellos que reducen el tiempo que pasan viendo televisión queman 110 calorías adicionales por día...

6. Camina y Habla

Si esta en tu casa, y recibes una llamada, pues contesta, pero no te sientes, sino que camina...ello te ayudara a quemar calorías.

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miércoles, 24 de agosto de 2011

Cuidados al tomar Sol

Cuidados al tomar Sol
Mujer Salud

Cuidados al tomar Sol


Es cierto, aun falta para el verano en estos lados, pero no está de más, recordar algunos tips que no podemos olvidar cuando llegue el tiempo de tendernos en la arena a disfrutar de un reparador día de playa.

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Conoce estos cuidados al tomar el Sol

1. Si esta tomando la píldora anticonceptiva...cuidado.

Esta advertencia es porque la píldora anticonceptiva es un medicamento fototóxico, o sea es capaz de producir mayor absorción de la radiación solar y solo por zonas generando el cloasma o las manchas de café con leche, muy mal toleradas estéticamente.

2. Los niños y su cuidado

Si tienes hijos pequeños, tenemos que distinguir:

.Bebes recién nacidos hasta los 5 meses : No debes de llevarlo a la playa, o si, pero con mucha protección para que no le llegue el Sol

.Pequeños de 5 meses hasta 3 años : La misma situación descrita anteriormente, pero con menos restricción ante su exposición al Sol

.Niños mayores de 3 años : Ellos si pueden exponerse al Sol, pero con protector solar. Además es conveniente que estén en contacto con el Sol, pues este les suministra Vitamina D, muy necesaria para su organismo.

3. Solo ocupa bronceador solar..

Ello es así, porque los cosméticos con perfumes producen manchas solares por el efecto fototóxico. El sol debe de tomarse con la piel limpia y con filtros protectores, nada más.

4. Aplicación del bloqueador solar.

Los bloqueadores solares tienen que aplicarse entre 30 a 45 minutos antes de exponerte al Sol, los que necesariamente deberás de volver a aplicártelos pues el sudor y el agua, hacen que este pierda sus efectos.

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lunes, 22 de agosto de 2011

4 Consejos interesantes para Adelgazar

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Ideas para Adelgazar

4 Consejos interesantes para Adelgazar


En Datos para mujeres, queremos verte bien, y que mejor que tener una silueta atractiva para reír por la vida, por ello, presta atención a estos datos que te ayudaran a bajar esos kilos de más.

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Conoce estos 4 Consejos interesantes para Adelgazar

1. La Vitamina D ayuda para adelgazar

Exacto, porque los últimos estudios han descubierto, que las mujeres que tienen deficiencia de vitamina D adelgazan de manera mucho más lenta.

Por ello los suplementos de esta vitamina D, ayudan a quienes tienen sobrepeso, a eliminar su grasa corporal.

2. Toma Café

Así es, pues la cafeína acelera la velocidad con que se queman las calorías, causantes de nuestro sobre peso, y ello, se debe a que el café, pertenece a los alcaloides, sustancias que forman sales solubles en agua.

Pero no solo eso, sino que también : Reduce el apetito, posee un efecto diurético y permite aumentar la pirolisis que es la movilización de las grasas.

Para que el café produzca estos efectos no debe tomarse nunca con leche ni con azúcar.

3. Come poquito y muy a menudo

Una regla distinta, donde adelgazas comiendo, pero poco y cada tres horas, pues el cuerpo utiliza mas energía que si come la misma cantidad de calorías en dos o tres raciones.

4. Ríe con ganas

No solo pasaras un agradable momento, sino que lograras el efecto de una pequeña sesión de ejercicios aeróbicos para el organismo.

La explicación de ello, es que la risa quema calorías y trabaja además distintos músculos de tu cuerpo, como son los músculos abdominales que se contraen, y 15 músculos ubicados en tu cara.

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sábado, 20 de agosto de 2011

5 Consejos para lucir mas Atractiva

5 Consejos para lucir mas Atractiva
Consejos de Belleza

5 Consejos para lucir mas Atractiva


Si quieres sacarte partido, si lo que buscas es llamar la atención mientras caminas por la calle, entonces estos tips de belleza son para ti.

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Conoce estos 5 Consejos para lucir más Atractiva

1. Cambia tu pelo, hazte un bronceado (te recomiendo comer zanahorias y tomate, ello dará un toque a tu piel digna del mejor bronceado, eso sí, los resultado tardan en parecer cerca de un mes) y muestra más piel (prueba con vestidos sin espalda).

2. Empieza a usar tacones, así parecerás más estilizada y te sentirás más atractiva al instante.

3. Prefiere los colores sólidos para un look más elegante.

4. Elige prendas que marquen tu cintura. Una figura de reloj de arena es lo más codiciado.

5. Vístete bien hasta para ir al negocio de la esquina. Nunca sabes cuándo puedes encontrarte con un novio potencial... o con tu ex.

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jueves, 18 de agosto de 2011

Cuando te ves mas Hermosa

Cuando te ves mas Hermosa
Mujer Belleza

Cuando te ves mas Hermosa


Existen momentos, instantes en el día, en que nos vemos más bellas, será la luz que nos rodea, el ánimo que tenemos, o la sensación de bienestar que nos inunda...explicaciones puede haber muchas, pero lo cierto, es que si te miras al espejo te sentirás mucho más hermosa.

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Algunas cosas que te hacen ver más Hermosa.

Resolver un crucigrama

El resolver un crucigrama puede ser mejor que un tratamiento de belleza, pues resolver pistas, acertijos, logra que nuestro cerebro se inunde de dopamina, una hormona que te hace sentir bien, cuando encontramos la respuesta, y eso se refleja hasta en cómo lucimos. Si tienes una presentación importante, resuelve un crucigrama en la mañana y mírate en el espejo antes de salir.

Hacer ejercicios físicos

Lo sabes bien, incluso por eso haces ejercicios, como correr, abdominales y otros, es que un nuevo estudio de la Universidad de la Florida encontró que también contribuye a que te sientas más bella.

Esto se logro, pues la investigación realizada por tal casa de estudio demostró que después de unos pocos minutos de ejercicio es muy probable que te concentres en tus partes más atractivas e interesantes al mirarte al espejo e ignores las que no te gustan tanto.

En el Atardecer

Esos bellos colores que contemplas durante una puesta del sol no sólo iluminan espectacularmente el cielo... también tu cuerpo, ello porque la luz tenue de esta hora suaviza las sombras y los contornos, y es muy favorecedora.

Para aprovecharla al máximo, organiza una cita al aire libre a esa hora y saca el espejo de tu compacto para mirarte poco antes de que llegue el chico. Te llenarás de seguridad sabiendo que él te verá preciosa.

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martes, 16 de agosto de 2011

Dormir bien te hace mas Hermosa

Dormir bien te hace mas Hermosa
Consejos de Belleza

Dormir bien te hace mas Hermosa


Existe un mito de belleza que dice sobre lo bueno que es el dormir para verse estupenda. Es que es lógico, hasta natural, que un sueño reponedor logra hacernos ver lozanas.

Pero tal teoría dejo de ser un mito, para convertirse en una realidad, ya que una nueva investigación del Instituto Karolinska, en Suecia, halló que lucimos más bellas y saludables después de una buena noche de descanso.

Para llegar a tal conclusión, se realizo una sección de fotos, a una serie de participantes luego de 8 horas de sueño y después de sólo 5, y les pidió a las personas que eligieran la foto más atractiva. Las fotos que se hicieron después de 8 horas de sueño fueron las ganadoras.

Incluso dicen, que luego de una buena noche de sueño, es cosa de mirarse al espejo a las 2 pm, para que nos veamos esplendidas, recuerda esa hora.

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domingo, 14 de agosto de 2011

Como obtener un bronceado totalmente Natural

Como obtener un bronceado totalmente Natural
Mujer Belleza

Como obtener un bronceado totalmente Natural


Este consejo no solo te dará un tono a tu piel que tú buscas, sino que es altamente recomendable para tu salud.

Sabias que académicos de la Universidad de Saint Andrews, en Escocia, acaban de descubrir cómo lograr un resplandor saludable sin necesidad de exponerte al sol, y con ello restarte de sus consabidas desventajas, como son las enfermedades cutáneas, como el envejecimiento de la piel. Y la manera descubierta por estos científicos fue por medio del autobronceador más natural que existe: Comiendo zanahorias y tomate.

Así es, pues tanto la zanahoria como el tomate contienen carotenoides, que le dan a tu piel un tono dorado. Por si fuera poco, los que participaron en la investigación hallaban más atractivo el tono que adquiere la piel con los carotenoides que con un bronceado.

Toma unas semanas para que surta efecto, así que come zanahorias y tomates a diario y después posa desnuda frente a un espejo de cuerpo entero.

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viernes, 12 de agosto de 2011

Consejos para la hora de Colación

Consejos para la hora de Colación
Mujer Trabajadora

Consejos para la hora de Colación


En todo trabajo existe la hora de colación, que suele rondar entre los 15 minutos, 30 minutos e incluso muchas veces la hora, lo que te permite almorzar para volver al trabajo con mas energía. Sin embargo muchas veces nos sobra tiempo, entonces en esos casos en vez de aburrirnos sin hacer nada, te pongo a continuación algunos ejemplos de lo que puedes hacer, los que te ayudaran a tu espíritu y tu cuerpo.

Conoce los siguientes consejos para la hora de Colación

1. Ve a una farmacia y compra un nuevo labial o un rímel.

Regalarte algo (aunque no sea costoso), te hace sentir consentida y muy especial.

2. Mira online un episodio de tu comedia favorita.

Reírte no sólo te pone en un mejor estado de ánimo, sino que, además, deja en tu cuerpo una sensación de gran relajación.

3. Ve a un parque cercano para una caminata rápida.

Está probado que rodearte de la naturaleza te hace sentir inmediatamente más optimista.

4. Saca turno para ir a peinarte ai salón.

Te sentirás divina al regresar a la oficina con un nuevo look.

5. Visita una galería de arte o una exposición gratis en un museo.

Regalarle a tus ojos algo bello estimula la creatividad.

6. Entra a tu auto y relájate con una siesta de 20 minutos.

Según las investigaciones, es la cantidad perfecta de tiempo que debe durar para energizarte.

7. Date un masaje rápido para bajar la tensión.

Ve a un spa cercano con tratamientos breves y pide un masaje de 15 minutos.

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La fuente de la Belleza el Agua

Como pintarte con lápiz labial sin mirarte al espejo

miércoles, 10 de agosto de 2011

Sabes si eres adicta al Maquillaje

Sabes si eres adicta al Maquillaje
Cosas de Mujer

Sabes si eres adicta al Maquillaje


Es cierto, el maquillaje ayuda, y ayuda de verdad, pero no por eso estamos obligadas a ir por ahí siempre estucadas al máximo, y menos, para ir a comprar el pan, tendremos que maquillarnos al extremo. Pero hay mujeres que si sienten la necesidad de vivir maquillándose, ya no como una necesidad de verse bien, sino que como una obligación, en esos casos, nos encontramos con una adicción al maquillaje.

Para saber si eres adicta a algo, se requieren dos condiciones:

1. Primeramente, el uso de la sustancia o el comportamiento debe estar fuera del control del individuo; es decir, que no puede frenarlo aunque quiera hacerlo.

2. Segundo, al menos un área de su vida, ya sea el trabajo, las relaciones o el bienestar emocional, debe ser afectada de forma negativa por esa conducta o por el consumo de esa sustancia.

Si sientes que el maquillarte cumple con esos dos requisitos, es tiempo de preocuparse, de esta manera, si entras en pánico porque tu bolso de maquillaje está incompleto o no lo llevas contigo, si mientes o manipulas para conseguir cosméticos, pudieras tener un problema.

Pero ¿cómo saber si eres adicta o no al maquillaje?, para ello, responde estas preguntas.

1¿Puedes lograr mantenerte varios días sin usar maquillaje?

Compruébalo poniéndote como meta no utilizarlo por un período de tiempo.

2¿Tus amigas tienen tus mismos hábitos?

Pregúntales qué opinan del maquillaje para que puedas medir qué es normal.

3¿Tu necesidad de maquillarte tiene algún efecto negativo?

4¿Tomas medidas excesivas para asegurarte de que nadie te vea sin maquillaje?

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lunes, 8 de agosto de 2011

Como atraer al hombre que te gusta

Como atraer al hombre que te gusta
Mujer Amor

Como atraer al hombre que te gusta


Imagina que estas en una fiesta, y ahí está él, el hombre más guapo del lugar, te acercas inicias una conversación, le coqueteas, pero estas en medio de esto, cuando comienzas a notar que el empieza a mirar sobre tu hombro o a revisar su celular. De pronto, parece más interesado en buscar un trago que en ti.

Para evitar perder a tu don Juan, entonces te recomiendo la técnica del elástico, es decir, déjalo libre un momento, y hazte la interesante, veras que pronto el volverá hacia ti.

Para aplicar esta técnica de seducción, deberás en vez de seguir hablando con él, darle tiempo para que se reorganice. Di algo como: "Me voy a reunir con mis amigas un rato", y tócale brevemente el antebrazo como señal de que él te interesa. Luego aléjate y deja que te vea hablando con tus amigas o con el chico que está en la barra.

Esto funciona siempre, porque los hombres son, por instinto, cazadores-recolectores, es que están biológicamente programados para encontrar la cacería emocionante, así que él estará aun más interesado en ti si tiene que perseguirte luego de la conversación inicial.

En otras palabras, mientras más duro tenga que trabajar para conquistarte, más te deseará. Sí, parece algo primitivo, pero así es como está programado el cerebro de cada hombre, por muy evolucionado o sensible que parezca.

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sábado, 6 de agosto de 2011

Conoce cómo saber si tu novio es Tímido

Conoce sobre cómo saber si tu novio es Tímido
Mujer Amor

Como saber si tu novio es Tímido


Muchas veces nos topamos con que el hombre que nos gusta es tímido, el problema surge, pues podemos confundir la timidez con el hecho que él no tiene interés en nosotras. Es por ello, que muchos romances terminan antes de iniciar, es por este motivo, que me gustaría dejarte unos tips para saber si el efectivamente es tímido, de esta manera, sabrás que no es que no te quiera, sino que le cuesta expresar su amor.

Conoce cómo saber si tu novio es Tímido

Si tu novio o el hombre que te gusta, reúne 5 de estas características, definitivamente es tímido.

1. A menudo es difícil oír lo que dice.

2. Le cuesta trabajo hacer contacto visual, incluso en la tercera cita.

3. Tiende a ser un poco torpe en sus movimientos.

4. Se disculpa una y otra vez per cosas que no son su culpa.

5. Deja que tú hables todo el tiempo, sin apenas interrumpirte.

6. Se ruboriza a veces, especialmente si lo elogias o lo piropeas.

7. Habla un poco más alto cuando llega gente nueva o enmudece.

8. A veces parece temperamental, aunque no lo es.

9. Le es difícil expresar lo que siente.

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jueves, 4 de agosto de 2011

2 Estupendos Consejos de Belleza

2 Estupendos Consejos de Belleza
Mujer Consejos de Belleza

2 Estupendos Consejos de Belleza


Como acostumbro en Datos para Mujeres, les dejo a continuación, algunos buenos consejos para lucir más estupendas.

1. La edad en que la piel empieza a perder colágeno y elasticidad es a los 25

Así es, desde esa edad comienzan los cambios en nuestra piel, los que suelen notarse con nitidez a los años mas tarde. Pero no te preocupes, pues con hidratación, protección solar y cremas anti edad se puede retrasar el proceso.

Un buen producto que te brinda protección a tu cutis, y aleja el paso de la edad,. es el Sólo cerciórate de usar fórmulas diseñadas para mujeres de tu edad, como la de Anagenése 25+, de Orlane, que estimula la actividad de las células, la producción del colágeno, el ácido hialurónico y la microcirculación, y que está formulada para mujeres de 25 en adelante.

2. Con que delineador da vida a mis ojos

Cuando utilizas un delineador, debes tener en mente enfatizar el color de tus ojos con este, por ello te recomiendo que utilices el delineador de color violeta, el que profundiza los ojos café oscuro; el beige y esmeralda realzan los subtonos verdes de los ojos pardos y los terracota hacen que le ojos azules se vean aun más luminosos.

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martes, 2 de agosto de 2011

Dime como camina tu hombre y te dire como es

Dime como camina tu hombre y te dire como es
Mujer Amor

Dime como camina tu hombre y te dire como es


El lenguaje corporal es un medio muy acertado para conocer a una persona, pues nos permite saber que piensa, sus valores, si es tímido, inteligente, y muchas cosas, que él o ella las guarda, pero por la manera de expresarse, mirar o caminar, podemos descubrir fácilmente.

Elegir al hombre adecuado para ser nuestra pareja, nuestro amor, no es sencillo, es que tenemos miedo a que nos engañe, nos mienta, o no nos diga todo lo que es. Por ello, te dejo una serie de datos, para que puedas saber más de tu "amorcito", con solo ver como camina.

Dime como camina tu hombre y te dire como es

Si tu novio camina como un jefe

Da pasos largos y se inclina hacia delante para impulsarse rápido.

Ello significa: Es ambicioso y está motivado; siempre será el tipo de novio que querrá hacer su voluntad.

Si tu novio camina como un vaquero

Sus pasos son amplios y su andar es dominado por su pelvis.

Ello significa: Al exponer zonas vulnerables, demuestra que es seguro, aunque algo engreído.

Si tu novio camina cabizbajo

Camina con los hombros hundidos, la mirada baja, y sus pasos son cortos.

Ello significa: Es cauteloso y necesita que le des aliento para sentirse cómodo en cualquier situación novedosa.

Si tu novio camina como un entrometido

Cuando caminas junto a él, se va metiendo en "tu lado' y mueve mucho los brazos mientras te habla.

Ello significa: Es apasionado y abierto, pero la privacidad y discreción no son su fuerte.

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