domingo, 18 de julio de 2010

Como relajarte en tus Vacaciones

Como relajarte en tus Vacaciones
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Como relajarte en tus Vacaciones


Las vacaciones son para pasarlo bien, pero a veces tenemos tanto tiempo libre que no sabemos que hacer con el, y nos estresamos, aunque suene increible. Pues bien, por ello, te voy a dejar una lista de consejos para que puedas realmente descansar ya sea en tus vacaciones de verano, invierno, fin de semana santo, fiestas patrias, bueno en lo que sea, que puedas librarte de tus estudios y trabajo.

1. No hay nada como la Siesta

Siesta ya sea en la habitación o en la tumbona de la piscina: una horita de relax tras la comida te sentará de maravilla (sola o acompañada, tú eliges).

2. Una relajante música suave

Escuchar este tipo de música tumbada en la playa bajo la sombrilla, con los ojos cerrados y sin pensar en nada más....un placer...

3. La lectura de un libro...buen consejo

Tomate un tiempo para leer con tranquilidad (y sin interrupciones) esa novela que tienes pendiente desde hace meses.

4. Dormir en forma muy relajante

Date el gusto, y duerme a pierna suelta, sin preocuparte del despertador, ni desvelarte por todas las cosas que tienes que hacer mañana.

5. Un paseo por la orilla del Mar

Camina por la orilla del mar, lentamente y con los pies metidos en el agua (con factor de protección y un sombrero, eso sí). Luego, túmbate en la arena y deja que las olas masajeen tu cuerpo.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Recuerda para sacar toda la belleza que hay en ti Datosparamujeres, donde además podrás conocer datos e información sobre los mejores métodos de depilación, tips para el matrimonio, ideas para tu bebe, y para seducir, todo esto y mucho mas en este sitio hecho por y para mujeres.

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viernes, 16 de julio de 2010

8 Datos para cuidar tu Cuerpo

8 Datos para cuidar tu Cuerpo
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8 Datos para cuidar tu Cuerpo


El cuerpo de toda persona es un verdadero templo, que no puedes dejar en el olvido y el descuido, por ello, debes cuidarlo, protegerlo, por sobre todo del Sol, malos hábitos y riesgos innecesarios. A continuación te daré 8 consejos para que aprendas a cuidar tu bello cuerpo.

1. Protégete de los vicios

No fumes o bebas mucho alcohol.

2. Cuida tu piel

Protégete la piel, especialmente si vives en zonas con alto nivel de contaminación.

3. Cuidado con el Sol

Siempre que estés al aire libre y durante todo el año, usa en tu cara un bloqueador solar que proteja contra radiación UVB y UVA.

4. A proteger tu rostro

Limpia tu rostro todas las noches antes de ir dormir con un jabón delicado para la cara y aplícate una crema humectante apropiada a tu tipo de piel.

5. El agua, nuestra gran amiga

Toma mucha agua para hidratar constantemente la piel.

6. Alimentarte adecuadamente

Alimentante sanamente comiendo diariamente muchas verduras y frutas.

7. Duerme lo suficiente

Duerme al menos entre 7 y 8 horas todas las noches.

8. Lucha contra el molesto e irritante estrés

Combate el estrés por medio de ejercicio regular.

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miércoles, 14 de julio de 2010

Como conseguir una hermosa silueta

Como conseguir una hermosa silueta
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Como conseguir una hermosa silueta


A continuación te daré algunos consejos para que puedas tener esa silueta que siempre soñastes sin que pases hambre, un sueño que aunque no creas, se ha hecho realidad con estos sencillos pasos e ideas, ideales para conservar la línea.

Conoce Como conseguir una hermosa silueta

1. Vientre de Mujer

¿No consigues controlar tu tripita? ¡Acostúmbrate a caminar con el estómago contraído para reforzar los músculos del abdomen! Una tabla de ejercicios abdominales también puede ayudarte, pero el resultado de estos ejercicios depende mucho de cómo se realizan.

También te conviene evitar las bebidas con gas.

2. Nalgas de Mujer

Aunque dicen que el spinning es el mejor ejercicio para endurecer esta zona, existen alternativas muy eficaces que no te obligarán a pasar por el gimnasio: por ejemplo, los expertos recomiendan contraer y relajar los músculos de las nalgas durante diez segundos varias veces al día.

3. Pecho de Mujer

¿Crees que los senos caídos no tienen más solución que la del quirófano? ¡Estás equivocada! Empieza a tonificarlos con la ayuda de cremas específicas y rocíalos con agua fresquita al ducharte cada día.

Este verano, aprovecha para reforzar los músculos pectorales practicando natación.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

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lunes, 12 de julio de 2010

Secreto Natural para un Cabello Hermoso

Secreto Natural para un Cabello Hermoso
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Secreto Natural para un Cabello Hermoso


Si hay algo que las mujeres cuidamos y queremos que luzca bello y hermoso es el cabello, además como es tan maleable, nos permite jugar con el, hasta el punto de tener un peinado para reflejar nuestros estados de animo...

En el siguiente secreto natural podrás conocer como de manera simple y con elementos que son baratos y al alcance de todas, tendrás un cabello brilloso y hermoso.

Para ello necesitas:

1 taza jugo de manzana
1 taza jugo de pera
2 cucharadas vinagre de sidra de manzana

Ahora, lo que debes de hacer es en primer lugar, si los líquidos no están a temperatura ambiente, calentarlos en el micro-hondas por 10 segundos. Aplícate el champú, añade el tratamiento y déjalo de uno a tres minutos. Enjuaga y aplícate el acondicionador.

Esto resulta y dejara tu cabello hermoso, porque las manzanas contienen vitaminas, potasio y taninos, que fortalecen el cabello. El cabello saludable mantiene el color mejor y seca más rápido. El jugo de pera tiene un balance pH bajo, lo que altera la carga eléctrica del cabello, logrando que la cutícula se mantenga plana, lo que refleja la luz. El vinagre es acídico, lo que remueve partículas y la grasa del cabello, dejándolo brilloso y manejable. No dejes que el olor del vinagre te desilusione, tan pronto enjuagas, el olor se va.

En Datosparamujeres no solo nos preocupamos de la belleza, con lo ultimo y mejor del maquillaje, técnicas de depilación, o secretos de la naturaleza para vernos mas lindas y hermosas, no, también tenemos toda la información para la Mujer Mamá, aquella que nos darán instrucciones necesarias para el cuidado de nuestro bebe, la persona mas importante del Mundo.

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sábado, 10 de julio de 2010

3 Cosas que los Hombres odian de las Mujeres

3 Cosas que los Hombres odian de las Mujeres
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3 Cosas que los Hombres odian de las Mujeres


Encontré esto en una revista y lo hallé muy cierto, son cuatro tópicos que solemos caer las mujeres, y que los hombres no dicen nada, hasta que la relación amorosa termina, y en eso, nos sueltan estas cosas que ellos odian, como sacándonos en cara, haciéndonos sentir culpable, cuando solo queríamos complacerlos y darle en el gusto...chicos malos..

Pon atención a las 3 cosas que los hombres no gustan de las Mujeres

1. La Mujer que llama...llama...llama..

Podríamos denominar a este primer punto como la llamada compulsiva de la novia, donde los llamamos para saber como están, luego volvemos a llamar para saber que están haciendo, luego para ver si quieren salir con nosotras, o para solo mandarle un besito...esto irrita a los Hombres, en especial a aquellos que terminan a fin de mes, pagando las cuentas del teléfono.

2. Limpia...limpia... ¿o no?

Los famosos sermones domésticos, en que le pedimos a nuestra pareja que no sea tan floja, se levante del sofá, y se ponga a barrer, limpiar el piso, o lavar los platos, en eso, nos pasamos un buen tiempo, para cuando empiezan a hacerlo, los contrariamos tomando la escoba, y terminando el trabajo nosotras mismas...es que ya nos imaginamos el resultado si se lo dejamos a ellos...

3. No le toques sus espinillas.

Es raro este gusto de muchas mujeres que en conversa y conversa se dedican a reventarle sus espinillas o puntos negros, como si fueran nuestros muñecos...raro...a ellos no les gusta...créeme.

En Datosparamujeres no solo nos preocupamos de la belleza, con lo ultimo y mejor del maquillaje, técnicas de depilación, o secretos de la naturaleza para vernos mas lindas y hermosas, no, también tenemos toda la información para la Mujer Mamá, aquella que nos darán instrucciones necesarias para el cuidado de nuestro bebe, la persona mas importante del Mundo.

Como en esta ocasión en que te dejo a continuación a ti Mama Mujer, para saber los consejos, datos e ideas necesarias para el cuidado de tu embarazo, el nacimiento, y el cuidado del bebe que tanto amas.

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jueves, 8 de julio de 2010

2 Ideas para tener bellas piernas

2 Ideas para tener bellas piernas
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2 Ideas para tener bellas piernas


Tener piernas bellas no cuesta nada, quizás algo de tiempo e imaginación, y listo. Porque las técnicas son tan antiguas como obvias, y se resumen en bailar y caminar. Así de simple.

Recuerda que caminar es obligatorio. Nuestras piernas están diseñadas para eso, así que no rehúyas del ejercicio que mejor te sirve para tener bellas piernas. Imagina solamente la cantidad de horas que pasas sentada en el trabajo, en casa o en el auto, y ¡ponte las pilas!

El caminar y también bailar te permite lo siguiente:

1. Primero te permitirá quemar calorías, combatir la celulitis de forma suave, cuidar tu corazón y tonificar la musculatura.

2. Para obtener resultados, necesitaras que todos los días hagas algo de actividad física específica para las piernas.

3. Los riesgos del sedentarimos y permanecer sentada muchas horas son que empeora la circulación, hace que pierdas tono muscular y las grasas se acumulen.

Te dejo un video donde te enseñan algunos tipos para con el baile tener piernas más bellas, como adelgazar al mismo tiempo…mejor imposible...



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martes, 6 de julio de 2010

La mejor solucion contra las ojeras

La mejor solucion contra las ojeras
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La mejor solución contra las ojeras


Si eres de aquellas o aquellos que ya no soportan las ojeras que te hacen ver mas vieja o de un aspecto cansada o enferma, pues bien, existe una solución impecable hoy en día, llamada blefaroplastia “No-Muscle-Touch”, que se puede resumir como una intervención rápida y menos traumática para corregir bolsas y ojeras.

Consiste ella en una técnica quirúrgica que permite eliminar el exceso de grasa y piel que se forma por encima y por debajo de los ojos.

Esta cirugía estética se desarrolla con una anestesia local alrededor de los ojos que se acompaña con sedantes para que el paciente esté tranquilo durante la intervención. Ésta suele durar de una a tres horas, dependiendo de si se intervienen todos los cuatro párpados o no y de si se asocian otros procedimientos como la corrección de las arrugas del entrecejo a través de la incisión del párpado superior o la infiltración de grasa periocular.

Durante la operación no se toca el músculo orbicular. Lo que evita el efecto de ojo redondo.

Permite corregir hasta el mínimo detalle, incluso rellenar con grasa propia la marca del surco de la lágrima que ayuda a regenerar la zona más deprimida de las ojeras.

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domingo, 4 de julio de 2010

Cirugía Estética Hoy es Belleza Express

Cirugía Estética Hoy es Belleza Express
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Cirugía Estética Hoy es Belleza Express


Hoy en día lucir mas joven no necesita de la obligación de someterte a una operación, costosa y dolorosa, sino que en tan solo minutos el milagro de verte mas bella puede darse con la tecnología que hoy se cuenta.

Si le tenias miedo al pinchazo de un aguja para introducirte el botox o cualquier mezcla en tu rostro o cuerpo, olvídate, pues hoy en día las agujas han dan paso a las microcánulas de última generación, que presentan numerosas ventajas, como las siguientes:

Poseen punta roma: no rompe los tejidos, por lo que la infiltración tiene unos niveles de dolor muy bajos y es significativamente menos traumática.

Evita la rotura de capilares, la inflamación del tejido es mucho menor.

Una vez conocidas las bondades de este nuevo método para introducir las sustancias que deben lograr el milagro de obtener belleza y juventud en una misma sección, veamos ahora en que consiste esta sustancia que hoy en día, es reconocida como ácido hialurónico, el cual gracias a su capacidad de retener el agua en un porcentaje equivalente a miles de veces su peso, desarrolla una eficaz acción: reconstituye las fibras que sostienen los tejidos de la piel.

Es absolutamente puro, estéril. Por lo tanto sin riesgos de transmitir enfermedades u ocasionar alergias. Su molécula compuesta de azúcares, es biocompatible.

Cumple una función hidratante, estimula la circulación periférica, revitaliza el ciclo celular y restituye al rostro luz y suavidad. Es un tratamiento que no "tira" como lo hace un lifting, pero es muy eficaz para suavizar las arrugas. Se usa también para mejorar los resultados del lifting.

Gracias a este tratamiento que podríamos denominar Cirugía Estética Hoy es Belleza Express, podremos obtener los siguientes resultados:

.Belleza Mujer: Imagina que gracias a este tratamiento se puede suavizar el arco nasogeniano y dar más relieve a los pómulos.
.Además es recomendado para difuminar las arrugas especialmente en pieles maduras que han perdido grasa facial.
.Solo se necesita muy poco, pues rellena todo el rostro con tan sólo dos pinchazos por cada hemisferio facial.
.El tratamiento es indoloro, de recuperación inmediata y evita el riesgo de aparición de hematomas.
.El procedimiento dura 30 minutos.
.La duración de los resultados es de un año aproximadamente.

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Como en esta ocasión en que te dejo a continuación a ti Mama Mujer, para saber los consejos, datos e ideas necesarias para el cuidado de tu embarazo, el nacimiento, y el cuidado del bebe que tanto amas.

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viernes, 2 de julio de 2010

El Láser y la Depilación

El Láser y la Depilación
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El Láser y la Depilación


El tratamiento con Láser, ha resultado ser muy beneficioso en muchos aspectos, pues es rápido, en muchas ocasiones indoloro, y nos permite obtener resultados magníficos.

Gracias al Láser, bienvenida la Depilación.

Muchas mujeres aun usan la cera para eliminar los vellos de mas, es un método anticuado, pero no por eso eficaz, sin embargo, a muchas les resulta molesto, e incluso doloroso, por ello en el campo de la depilación, el láser ha supuesto una auténtica revolución, un buen nivel de seguridad y una eficacia que permite depilar sin apenas dolor y eliminar el vello claro, así como actuar sobre pieles oscuras y bronceadas.

Este es el caso de la fuente de luz que emite el Soprano, que es un equipo que calienta el folículo piloso hasta destruirlo sin dolor ni provocar eritemas (enrojecimientos) en la epidermis, además de destruir el pelo canoso y abarcar grandes áreas en poco tiempo.

Te entrego un video donde encontraras información sobre lo que significa la depilación Láser.



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