viernes, 30 de marzo de 2012

Como tener una boca voluminosa y suave

Consejos de Belleza

Como tener una boca voluminosa y suave


La boca es una de las partes más importantes de nuestro rostro, y hoy en día, a nacido el deseo de muchas de poseer labios sugerentes y de tamaños voluminosos. Las maneras de obtener estos labios, y en resumen de esta boca, es por medio del botox, instrumento de belleza que le hace un flaco favor a las mujeres, pues son contadas con los dedos de la mano, quienes quedan bien en esta operación. Sin embargo puedes obtener el mismo efecto gracias al maquillaje, como te demostrare a continuación.

Conoce como tener una boca voluminosa y suave

1. Exfóliate los labios con un cepillo de dientes (norma) o eléctrico) por 30 segundos en forma circular. Esto elimina células muertas y estimula la circulación, para que los labios se vean más llenos.

2. Ahora, seca los labios y suavízalos con un poco de pomada de petróleo. Su doble capa ayuda a hidratar y aumenta su tamaño. Déjatela puesta por diez minutos como si fuera una mascarilla

3. Luego seca tu boca con un pañuelo hasta que sientas los labios hidratados pero no resbalosos. Las pinturas para labios (el siguiente paso) se adhieren mejor a una superficie suave y seca.

4. Delinea la boca con la punta de un lápiz labial (esto ofrece toneladas \ de pigmento y no se quita con facilidad... perfecto para una cita). Entre más cerca de la orilla, más grandes se verán tus labios.

5. Ahora, con la parte más ancha del lápiz labial, llena el área de adentro de los bordes usando pinceladas largas y parejas. Una vez que seque el color, séllalo con un hidratante.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

4 Consejos para prevenir las Ojeras

3 Consejos Narturales para tu cabello

miércoles, 28 de marzo de 2012

La importancia del agua en tu Piel

La importancia del agua en tu Piel
Consejos de Belleza y Salud

La importancia del agua en tu Piel


Ya es archí sabido sobre la importancia de tomar 2 litros de agua al día, en especial cuando ves ideas para adelgazar por allí y por allá, ningún listado se salva de tener el agua entre sus ingredientes.

El agua no solo sirve para adelgazar, sino que también para hidratar tu cuerpo, y además posee propiedades que ayudan a tu piel, así es, de esta manera, 2 litros de agua al día abastecerán la epidermis de este líquido esencial.

La hidratación por medio de la ingesta de este vital líquido, satisface casi el40% de lo que necesita el interior de tu piel. Exfóliate una vez a la semana y aplica una crema altamente hidratante después de la ducha. También consume lecitina, que protege las membranas celulares de la piel para que absorban más agua y nutrientes. Este compuesto lo encuentras en el jitomate, huevo y espinaca, o la puedes comprar y espolvorear dos cucharadas en tu comida.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Otras 3 Ideas Naturales para un Cabello Hermoso

Porque algunas Mujeres tienen celulitis

lunes, 26 de marzo de 2012

2 Interesantes Consejos de Belleza

2 Interesantes Consejos de Belleza
Belleza Consejos

2 Interesantes Consejos de Belleza


En datos para mujeres, te entregamos con regularidad consejos para que puedas sacar partido a tu belleza, como los siguientes 2, que te harán muy bien.

1. Ejercicios imprescindibles para tus piernas

Si eres de aquellas mujeres, a quienes se le cuelga el interior de las piernas, entonces presta atención al siguiente ejercicio : Los aductores son músculos difíciles de trabajar, pero hazlo con este ejercicio: parada, con las piernas abiertas a la altura de los hombros, flexiona tus rodillas (en posición de sentadilla) y camina de lado manteniendo esta postura. Da diez pasos hacia cada lado.

2. Adiós granitos en los brazos

¿Tienes granitos en los brazos? Se trata de queratosis pilar. La mala noticia es que, si bien se puede controlar, jamás desparecen por completo. Para atenuarlos expón la zona a los rayos del sol hasta secar las pápulas, toma un baño de agua salada caliente para favorecer la sudoración y usa un exfoliante suave que no agreda tu piel.

Y además te dejo un video, donde te enseñan a maquillar tus ojos para que se vean espectaculares.



En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Secretos de la Naturaleza para el Cabello

3 Recetas para eliminar Ojeras

sábado, 24 de marzo de 2012

Con este Yoga saldras como nueva

Con este Yoga saldras como nueva
Consejo de Salud y Belleza

Con este Yoga saldrás como nueva


Como todo en la vida, la disciplina del Yoga también evoluciona, y esta vez, lo ha hecho en un entorno bien caliente.

Me refiero a las secciones del Yoga caliente, o Bikram Yoga, donde una sección del mismo, te hará sentir como nunca. Incluso se asegura, que 90 de Bikram Yoga equivale a correr diez kilómetros, ir al gimnasio, tomar una clase de aeróbics, recibir un masaje y un facial, ir al quiropráctico, meditar, una terapia, entrar a un temascal y, por supuesto, hacer yoga.

¿Pero en qué consiste el Bikram Yoga?, la gracia de este tipo de Yoga, es que se practica a 42 "C y se basa en una serie de 26 posturas y dos ejercicios de respiración que combinan habilidades de concentración, paciencia, determinación y autocontrol. La sesión calienta y estira músculos, ligamentos y tendones en el orden en el que deban ser trabajados. Los resultados son un peso adecuado, excelente salud y una gran sensación de bienestar.

En el siguiente video, podrás ver algunas posiciones de este Yoga, y además te darás cuenta como sudan quienes lo practican, con ello, te renuevas por completa. El video esta en ingles, pero algo se entiende, mas lo importante, es tener una información visual sobre esta nueva técnica del Yoga.



En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

El Chocolate no causa Acné

Como hacer una trenza fácil y rápido

jueves, 22 de marzo de 2012

Para tener una cintura perfecta

Para tener una cintura perfecta
Consejos de Belleza

Para tener una cintura perfecta


Para tener una cintura envidiable, no solo necesitas tener un régimen de alimentación adecuada, sino que también, y lo más importante, debes practicar algunos ejercicios básicos para que esta parte del cuerpo se te vea genial.

La manera de saber si necesitas hacer ejercicios para la cintura, es cuando te miras al espejo de espaldas y ves cómo se marcan los gorditos justo abajo de la cintura. Para deshacerle de estos, presta atención al siguiente ejercicio para tener una cintura perfecta: Toma la escoba de tu casa o algún palo largo, ponlo detrás de tu nuca, con tus piernas abiertas a la altura de los hombros. Ahora baja de lado hacia el lado izquierdo, regresa y baja hacia la derecha. Realiza 20 repeticiones de cada lado, descansa y repítelo una vez más. Verás cómo empiezas a fortalecer el área y a perder grasa si lo haces al menos dos veces por semana.

Mira el siguiente video, donde podrás ver como se realiza este, como otros ejercicios para tener una cintura perfecta.



En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Conoce a tu Hombre por los colores

El mejor masaje para la Relajacion

martes, 20 de marzo de 2012

Como hacer ejercicios sin aburrirte

Como hacer ejercicios sin aburrirte
Consejos de belleza

Como hacer ejercicios sin aburrirte


No hay nada mejor para tener un cuerpo armonioso, que el ejercicio, incluso ello beneficia tu vida íntegramente, de ahí el dicho de "mente sana en cuerpo sano". Pero lo que le sucede a muchos que practican ejercicios, es que con el tiempo, la rutina empieza a cansar, y empiezas a aburrirte.

Cuando los ejercicios se vuelven monótonos, entonces lo más conveniente es que te plantees la actividad física como un juego. Haz a diario algo desafiante durante seis días y descansa el séptimo. Mantén un récord de todo lo que has hecho {ir caminando al trabajo puede ser el inicio de una larga lista de retos).

En las mujeres, los niveles de energía fluctúan dependiendo del día, así que lo mejor será fijarte metas de acuerdo a cómo esté tu estado de ánimo por la mañana.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

4 Consejos para prevenir las Ojeras

3 Consejos Narturales para tu cabello

domingo, 18 de marzo de 2012

Como suavizar tus pies

Como suavizar tus pies
Consejos de Belleza

Como suavizar tus pies


Los pies, nuestros eternos compañeros, que según se dice, es la parte más esforzada de nuestro cuerpo, la que le toca nada más y nada menos que soportar nuestro peso todos los días.

Por ello, nuestros pies también necesitan de un cuidado por parte de nosotras, para que ellos se muestren suaves al roce, y no ásperos, como suele suceder si no les prestas atención, de ahí, que toma nota del siguiente consejo para suavizar tus pies.

Sabias tu, que cada día das un promedio de ocho mil a diez mil pasos, mas de nada sirven unas piernas perfectas si tus pies secos y cansados no son dignos de mostrarse. Recuerda que esta zona del cuerpo no cuenta con glándulas sebáceas que le proporcionen lubricación, así que te toca a ti hacer el trabajo. No pierdas tiempo y prueba una crema que contenga alfa hidroácldo (AHA), y por la noche recurre al típico remedio de abuela... masaje con vaselina y calcetines para dormir.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Otras 3 Ideas Naturales para un Cabello Hermoso

Porque algunas Mujeres tienen celulitis

viernes, 16 de marzo de 2012

La alimentacion y las estrias

La alimentacion y las estrias
Consejos de Belleza

La alimentación y las estrías


Las mujeres odiamos las estrías, y como no, si logran afear nuestro cuerpo, intentando en el camino hacer de todo para evitarlas, desde cremas hasta deportes. Sin embargo existe un factor que logra que las estrías se apoderen de nuestro cuerpo, y está relacionado con la alimentación.

Existe un dicho muy en boga en muchos especialistas de belleza que reza así : ¡Come mal y tendrás estrías! La razón más obvia es que si ganas peso rápidamente las fibras elásticas y de colágeno de la piel se distienden, pero lo mismo sucede cuando pierdes peso fácilmente, ya que al recuperar el volumen normal ocurre una segunda ruptura de la epidermis.

Ahora bien, no todo tiene que ver con los kilos: una dieta que no provea todos los nutrientes es igual de peligrosa. Recuerda que el colágeno que sostiene la piel es una proteína, así que tener una dieta baja en este elemento ¡es un grave error!

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Secretos de la Naturaleza para el Cabello

3 Recetas para eliminar Ojeras

miércoles, 14 de marzo de 2012

Consejos para la belleza de tus Axilas

Consejos para la belleza de tus Axilas
Consejos de Belleza

Consejos para la belleza de tus Axilas


Muchas mujeres se resisten a levantar en alto sus brazos, por temor a que sus axilas se vean o aprecien con esas manchas negras que no cuajan con la estética que tu deseas proyectar de tu cuerpo.

Es cierto, y miles de mujeres, saben que no importa qué tan perfecta sea su silueta si esas manchas oscuras en tus axilas, te impiden desenvolverte con naturalidad.

Estas manchas oscuras en tus axilas, se deben en parte a la mala vida que les das y es que se trata de una piel ultradelgada (1.8 mm}, con pH alcalino, a la que maltratas con depilaciones, desodorantes y talladas en la ducha. Ante tales agresiones, tu cuerpo se defiende secretando melanina. Así que, la solución para la belleza de tus axilas, es que tienes que comenzar a practicar esta rutina: de noche, con un algodón para retirar los residuos de desodorante, hidratarlas con alguna crema de rostro, opta por la depilación láser, y algo esencial, usar un antitranspirante dermatológico sin alcohol ni aroma.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

El Chocolate no causa Acné

Como hacer una trenza fácil y rápido

lunes, 12 de marzo de 2012

Como levantar tus pechos Mujer

Como levantar tus pechos Mujer
Consejos de Belleza

Como levantar tus pechos Mujer


Se trata de una de las partes más importantes de la Mujer, sus pechos, que nos brindan autoestima, pero que con el paso de los años debe de sufrir como todo en la vida, de los efectos de la gravedad.

Cuando los años pasan, los pechos de la mujer, tienden a caer, siendo difícil poder controlar la caída de los senos. Según el triángulo de Bullón, el espacio promedio entre los pezones de una mujer y su mentón es de 25 centímetros. Si éste no es tu caso, pon atención a lo que sigue.

Si quieres levantar tus pechos, o quieres evitar que estos sigan o empiecen a caer, entonces te aconsejo que debes buscar una crema que haga el trabajo del bra. Para ello, un masaje diario con un chorro de agua fría y una crema rejuvenecedora pueden ayudarte a levantarlos.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Conoce a tu Hombre por los colores

El mejor masaje para la Relajacion

sábado, 10 de marzo de 2012

Como prepararte para comenzar a ejercitarte

Como prepararte para comenzar a ejercitarte
Belleza y Cuerpo

Como prepararte para comenzar a ejercitarte


Si eres de aquellas mujeres, que han pensado en acudir a un gimnasio, pero que sin embargo, sienten que su cuerpo no está preparado para comenzar con actividad física. Entonces te presento la actividad adecuada para estar listas para inscribirnos en tu gimnasio favorito.

Frente a tu falta de condición física para acudir al gimnasio, te recomiendo que empieces a saltar la cuerda, así es, es una práctica muy fácil y divertida, retrotrayéndote a los años de niñez, cuando el saltar la cuerda era un juego.

Empieza por saltar la cuerda de la siguiente manera: Comienza haciéndolo un minuto continuo, descansa otro minuto y repite al menos cinco veces esta actividad. A la semana siguiente sube a un minuto y medio y mantén las cinco veces; y la que viene ve por dos minutos pero sólo haz cuatro repeticiones. Después, intenta tres minutos sin detenerte y haz tres repeticiones, así sucesivamente hasta que logres hacer cinco minutos sin parar dos veces. Cuando lo consigas estarás lista para inscribirte a tu gimnasio favorito.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

4 Consejos para prevenir las Ojeras

3 Consejos Narturales para tu cabello

jueves, 8 de marzo de 2012

5 Inolvidables tips de Belleza

5 Inolvidables tips de Belleza
Consejos de Belleza

5 Inolvidables tips de Belleza


Que haríamos sin estos consejos de belleza, son rápidos, concisos, y logran los cambios o las mejoras que esperamos de la manera más simple de todas.

Conoce estos 5 Inolvidables tips de Belleza

1. No tanto ejercicio

Hacer ejercicio está bien, pero que no se te pase la mano, pues hacer demasiado ejercicio no es bueno para la cara: la oxidación de las células y la pérdida de grasa provoca una imagen envejecida.

2. Yogur para tu cabello

El yogur no solo es rico para tu paladar, sino que te ayuda bastante a tu pelo, ya que las proteínas del yogur tienen la virtud de suavizar el pelo.

3. Una mirada autentica

Para tener una mirada que arrebate, entonces te aconsejo que utilices un poco de iluminador líquido mezclado con el corrector de ojeras, ello te dará un plus de hidratación y luz a tu mirada.

4. Un rostro más saludable

Para ello te aconsejo que te exfolies a diario con un scrub suave, ello lograra estimular la circulación mejorando la oxigenación de la dermis y haciendo que tu rostro parezca mucho más saludable. Salvo que tengas la piel sensible, entonces en ese caso, tienes que estar atenta a alguna irritación.

5. Consejo de belleza para tu cabello

Antes de aplicar sobre tu cabello9 un mousse o spray de peinado, es recomendable que lo seques al menos el 70 % del agua, si es que te lo has lavado, pues mientras más agua contenga, mas se diluirá el producto.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Otras 3 Ideas Naturales para un Cabello Hermoso

Porque algunas Mujeres tienen celulitis

martes, 6 de marzo de 2012

5 Grandes Consejos de Belleza

5 Grandes Consejos de Belleza
Consejos de Belleza

5 Grandes Consejos de Belleza


En datos para mujeres, te entregamos regularmente estos datos, para que puedas sacarte partido, de la manera más natural posible.

Conoce estos 5 Grandes Consejos de Belleza

1. Cuidado con tu cabello

Sabias que la parte frontal de tu melena es la más propensa a debilitarse. Por ello, te recomiendo que si no quieres perder densidad, cuidado con el tinte y las mechas

2. Secreto de belleza para tus labios

Este consejo te vendrá muy bien, por ello, en vez de delinear los labios por completo, es mejor remarca el arco de Cupido (es decir, la V bajo la nariz). Harás que parezcan más voluminosos.

3. Con tu fragancia sin esfumarse

La crema del cuerpo, póntela después del perfume. Sellará el aroma en tu piel.

4. Unos consejos para tus cejas

Al momento de depilarte las cejas no retires los pelitos más largos. Son los que les proporcionan forma y armonía con la estructura ósea.

5. Un reemplazante natural del botox

Este consejo de belleza es muy interesante, sobre todo considerando que suple los efectos del botox : Toma un hielo, envuélvelo en una servilleta y frótalo sobre tu cara de tres a cinco veces para tensar la piel y darte un aspecto más fresco.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Secretos de la Naturaleza para el Cabello

3 Recetas para eliminar Ojeras

domingo, 4 de marzo de 2012

Como usar los perfumes

Como usar los perfumes
Consejos de Belleza

Como usar los perfumes


A continuación te entrego una serie de consejos sobre cómo usar tus perfumes preferidos, para que ellos no te abandonen toda la noche, el día, o cuando quieras usarlo y que te recuerden.

Conoce estos siguientes consejos sobre cómo usar los perfumes

1. La forma de repartirlo por el cuerpo a los perfumes es la siguiente: Como los perfumes no tienen vaporizador, y por lo tanto son extractos de alta concentración, solo necesitas colocar con una gota detrás de las orejas, en las muñecas o en el escote.

2. El perfume, más bien, su fragancia, se evapora más rápido sobre una piel seca que sobre una piel grasosa o bien hidratada.

3. El perfume debes de usarlo sobre la ropa de la siguiente manera

Es recomendable usar el perfume en materiales como lino, algodón o lana. Evita rociar perfume sobre la seda, puede quedar manchada por siempre.

4. La activación del Perfume

El perfume se activa con el calor, por eso te recomiendo aplicarlo sobre las partes más cálidas del cuerpo: las muñecas, el cuello, los pliegues del codo o las rodillas... ahí donde se percibe el latido del corazón.

5. Si eres una mujer mas dinámica

Entonces te recomiendo aplicar una vaporización de perfume en el cabello, en la orilla de la falda y en el pañuelo del cuello.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

El Chocolate no causa Acné

Como hacer una trenza fácil y rápido

viernes, 2 de marzo de 2012

El sueño y la belleza de tu rostro

El sueño y la belleza de tu rostro
Consejos de Belleza

El sueño y la belleza de tu rostro


El dormir no solo te ayuda a recomponer tus energías, sino que también, a tener una piel joven y bella, así es, pues está relacionado el cuidado de la piel del rostro, con un buen descanso y la cantidad correcta de horas de sueño, es decir : 6 a 8 horas en un adulto.

Pero hoy en día, el dormir bien es un sueño, irónicamente hablando, pues la vida está muy atareada, por ello, te recomiendo que te des el tiempo suficiente para poder tener las horas necesarias de sueño, pues la falta de un dormir adecuado puede producir una piel opaca, dañada y una aparición temprana de arrugas y surcos.

Todo esto se debe a que la falta de sueño acumula radicales libres produciendo envejecimiento prematuro, no se eliminan los desechos y aparecen arrugas, ojeras, y la temida piel opaca, mientras que al dormir el cuerpo produce la hormona del crecimiento, que renueva las células envejecidas y deterioradas.

En Datosparamujeres te entregamos los mejores videos para conocer como maquillarte, las técnicas y los materiales necesarios que harán remarcar tu belleza, y junto a ello los mejores consejos de belleza y secretos de la naturaleza para lograr que una mujer hermosa seas.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

Conoce a tu Hombre por los colores

El mejor masaje para la Relajacion