2 Super Ideas para una piel joven

2 Super Ideas para una piel joven

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No importa cuántas veces te has dicho, mirándote al espejo, que te ves mayor; para devolver luminosidad a tu rostro conoce estos, los mejores consejos. Síguelos y estarás radiante porque “la luz” es el secreto de las pieles jóvenes

Hay mujeres que siempre lucen un rostro radiante aunque tengan alguna arruga. Otras, en cambio, se levantan a diario con “mala cara”. ¿Cuál es el secreto de las primeras? Al margen de la genética, es clave comer de forma saludable, descansar bien y, sobre todo, darle a la piel los cuidados que necesita para que no pierda luminosidad.

OTRA PIEL, OTRA ACTITUD 

A partir de los 35 vamos perdiendo buen tono porque...

Las células muertas se acumulan y engrosan la piel. 

La circulación empeora y los tejidos no se nutren bien. Pero esta situación se puede

Adiós a los párpados hinchados al levantarte. 

Si has amanecido con mala cara y tus párpados están hinchados o simplemente quieres sacarte todo el partido para una ocasión especial, “refresca” la mirada con unos parches para el contorno de los ojos. Gracias a sus activos drenantes (cafeína, extractos de plantas) y estimulantes atenúan los signos de fatiga y descongestionan los párpados de forma inmediata. Y si quieres acentuar el efecto relajante, pon los parches en el frigorífico durante 1 hora para que estén bien fríos. Déjalos actuar 5-10 minutos y, después de quitártelos, haz un ligero masaje presionando el contorno de los ojos.

Exfolia la piel y acaba con el tono gris del cutis. 

Cuando las células muertas se acumulan en la superficie de la piel junto con otros residuos (polvo, secreciones...), la epidermis se vuelve más gruesa y tiene un aspecto grisáceo y apagado. La exfoliación periódica la limpia en profundidad dejándola más fina y luminosa. Elige el exfoliante según el tipo de piel y tus gustos personales: si tu cutis es resistente utiliza una crema con microgránulos; si es seco y sensible, escoge un exfoliante enzimàtico (formulado con enzimas que penetran en las capas inferiores de la piel y desprenden las células muertas). Y si quieres atenuar las manchas y las marcas de acné, opta por uno químico a base de ácidos (glicólico o salicilico) o extractos de frutas.

Mira este lifting facial para rejuvenecer tu rostro



Has conocido de estas 2 super ideas para tener una piel más joven. Sigue conociendo más datos de belleza como:  4 Imperdibles ideas de belleza

5 Imperdibles consejos para una piel más joven

5 Imperdibles consejos para una piel más joven

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Conoce en datos para mujeres, de estos 5 imperdibles consejos que te permitirán tener una piel mucho más joven y saludable. Realmente, estos consejos no son solo imperdibles, sino que además muy efectivos y fáciles.

Concejos para una piel más joven y saludable

1 No olvides (nunca) el sérum iluminador. 

Con activos hidratantes y partículas nacaradas, proporciona una luminosidad extra e inmediata a la piel. Póntelo con la piel perfectamente limpia y siempre antes de tu crema habitual.

2 Sé generosa con la crema hidratante. 

Cuando la piel está deshidratada, las arrugas se marcan y esos surcos provocan "sombras” que dan un aspecto apagado. Pero si el cutis está bien hidratado el agua rellena las arrugas y la piel está más lisa, con lo que refleja mucho mejor la luz.

3 Usa un aceite seco en puntos estratégicos. 

Puede ser el mismo que utilizas durante el verano para potenciar el bronceado. Si lo aplicas encima de la hidratante y solo en la frente y sobre los pómulos, la piel parece más turgente y tiene un aspecto satinado muy favorecedor.

4 Mantén tu s dientes blancos. 

Si cuidas tu piel pero tus dientes amarillean (debido al tabaco o al café) tu rostro seguirá teniendo un aspecto apagado, especialmente cuando sonrías. Para devolverles el color original puedes recurrir a dentífricos y tratamiento s blanqueadores con peróxidos que recuperan el color del esmalte.

5 Masajea los pies y se notará en tu cara. 

En esta zona hay numerosas terminaciones nerviosas que, cuando se manipulan, relajan todo el cuerpo, activan la circulación de retorno y relajan el rostro. Si además quieres que te sirva como tratamiento hidratante para los pies, calienta entre las manos un poco de loción corporal y aplícala durante el masaje.

Has conocido de estos 5 imperdibles consejos para obtener una piel más joven. Sigue conociendo más ideas de belleza como:  Gimnasia facial anti arrugas

4 Ideas para verte mucho más joven

4 Ideas para verte mucho más joven

20:09   

Conoce estas 4 ideas que te harán ver mucho más joven de lo que te ves. La manera de verte más joven es muy fácil y sencilla, todo depende de ti, y de que sigas imperdibles consejos, que hallaras regularmente aquí, en datos para mujeres.

Ideas para verte más joven

1 Vitamina C durante 3 semanas. 

El ácido ascòrbico puro es el activo más eficaz para devolver la luminosidad a la piel. Cuando se aplica en tratamientos de 21-28 días activa la síntesis de colágeno (que reduce las líneas de expresión y las arrugas) y aclara el tono de la piel. La vitamina C se libera más fácilmente y es más eficaz si la usas en forma de sérum o ampollas unidosis porque son fórmulas mucho más concentradas (hasta el 5%).

2 Si tienes manchas usa un despigmentante. 

Las manchas oscuras en el rostro, el escote y el dorso de las manos dan un aspecto envejecido. Si aplicas con constancia una crema aclarante (con ácido kójico, azelaico, extractos de morera o gayuba) y con filtros solares conseguirás reducirlas.

3 A cada año que pase, un tono de tinte más claro. 

Los cabellos de color negro azulado y rojizo intenso endurecen mucho los rasgos y restan luminosidad a tu piel, con lo que te ves (y te ven) mayor. A medida que se cumplen años conviene, por lo tanto, aclarar el color del cabello y elegir tonos más suaves y cálidos (avellana o caramelo) que son más favorecedores.

4 Mechas más claras cerca del rostro. 

Los estilistas saben bien que unos reflejos de color miel o dorado en el flequillo, las sienes y las puntas dan más luz al cutis. Así que no dudes en pedírselo a tu peluquero. Eso sí, evita las decoloraciones intensas y los tonos platino porque envejecen y quitan brillo al pelo.

Has conocido de estas 4 ideas para poder verte mucho mejor. Sigue conociendo más belleza datos para mujeres como:  Imperdibles maneras para adelgazar

Secretos para un cutis más joven y saludable

Secretos para un cutis más joven y saludable

19:10   

Conoce en datos para mujeres, estos secretos para lograr tener un cutis más joven y un tono muy saludable. Son consejos que no puedes dejar pasar y ponerlo en práctica, pues de esa manera podrás decirle adiós, al envejecimiento de tu cutis.

Secretos para un cutis más joven... 

Peeling Obligatorio

Es la única forma de eliminar las células muertas que apagan tu rostro.

Masaje Estratégico

Te mostramos cómo estimular los ganglios linfáticos para deshinchar el cutis.

Hidratación adecuada

Así previenes arrugas y ayudas a disminuir las más profundas.

Secretos para un tono saludable 

Sin manchas

Con la edad la melanina se reparte mal, pero si usas protección solar las evitarás.

Activos que rejuvenecen. 

Las cremas con vitamina C aclaran el tono y dan densidad a la piel.

Maquillaje luminoso

La bases con partículas difusoras de la luz dan un aspecto joven al rostro.

Mira este secreto para un cutis mas joven



Has conocido de estos secretos para un cutis mas joven y saludable. Sigue conociendo más datos de belleza como: Previene hongos de forma facil

La rutina para un buen escote

La rutina para un buen escote

22:08   

La rutina para un buen escote. Conoce los pasos que tienes que dar, para tener un buen escote, algo que las mujeres debemos saber llevar.

Los meses cálidos son ideales para dedicarse al cuidado del escote y una más que redituable elección porque también es el momento en el que más lucimos el busto y nos conviene tenerlo en buena forma. Siga esta rutina y verá los resultados.

1 Todos los días, tras la ducha diaria, deje caer agua fría unos minutos en la zona del escote. Si tiene duchador de mano, haga masajes circulares con el chorro frío a pocos centímetros de la piel y alrededor del pezón. Estos baños tonifican los tejidos y reactivan la circulación.

2 Una vez por semana, haga una exfoliación con un producto suave, que incluso puede ser el que utiliza para el rostro.

3 Después de la ducha, utilice una crema especial para el busto y aproveche la aplicación para dar un masaje en toda la zona de sujeción que se extiende desde la base de los senos hasta la barbilla. Comience por el seno derecho con la mano izquierda, realizando masajes circulares suaves alrededor de la aureola, desde la parte inferior hasta el cuello y subiendo por los laterales. Repita la operación del lado izquierdo con la mano derecha.

4 No se exponga al sol sin la protección solar indicada para su tipo de piel, recuerde que no hay nada más envejecedor que los rayos solares sobre esta piel híper delicada.

Has conocido en datos para mujeres, esta rutina para lucir un buen escote. Sigue conociendo más: Evita que piel del escote envejezca

3 increíbles consejos para una piel más joven

3 increíbles consejos para una piel más joven

16:29   

Todas deseamos tener una piel joven, en especial si ya has pasado los 30. Por ello, conoce estos increíbles consejos que lograran que tengas una piel joven.

Vivir del sueño de Peter Pan y ser por siempre joven no es algo descabellado, aunque a decir verdad, la juventud se irá perdiendo con el paso de los años, pero con estos consejos iras haciendo más lento el proceso.

El mejor ingrediente antiedad

Los polifenoies de té son un potente antioxidante que ayudan a combatir las primeras líneas de expresión.

Necesitas una renovación periódica

Exfolia suavemente tu cutis una vez a la semana si es graso; y cada 15 días si tienes la piel mixta o seca.

Incorpora el contorno de ojos

A partir de los 30 años, el sol, el estrés y el exceso de gesticulación empiezan a hacer mella en esta zona.

Y no te pierdas estos interesantes datos para el cuidado de tu piel

Como cuidar la piel mujeres de 20 a 30 años

Cuidado de tu piel en mujeres de 30 a 40

Tratamientos faciales en mujeres de 40 y mas

3 Súper trucos para verte más joven

3 Súper trucos para verte más joven

16:24   

Si quieres verte más joven, entonces tienes que seguir estos 3 súper trucos ideales para hacer verte más joven de una manera sencilla y eficaz.

Sigue estos consejos y dale un aire juvenil a tu imagen con tan solo hacerte algo en el cabello, elegir bien el maquillaje y tener cuidado con tus cejas.

Las melenas en tu cabello juvenil

Quedan ideales para mantenerte más joven. Cuídala con mascarillas una vez a la semana, usa sérums nutritivos para las puntas y potencia su brillo con unos suaves reflejos.

Un dato interesante para verte más joven: Como tener un cabello sano y joven

Ocupa poco maquillaje

Con un labial rosa y máscara de pestañas basta para aportar frescor durante el día, Deja las bases de maquillajes, sombras y labiales subidos para la noche.

Ten unas cejas definidas

Unas cejas escasas porten años encima. La tendencia es llevarlas bien trazadas, pero dejando algún pelo rebelde en el nacimiento de las mismas.

Otro dato para mujer para verte más juvenil

8 consejos para verte mucho mas joven

8 consejos para verte mucho mas joven

18:01   

Sumar años a tu rostro no cuesta nada, tan solo enójate, ponte al sol más de la cuenta, vive estresada, malhumorada y unas cosas más y listo, ya te habrás avejentado como 10 años. Pero cambiar aquello y volverte más joven, tampoco cuesta nada, menos ahora, en que con estos 8 consejos podrás hacer el milagro y verte mucho más joven.

1 Ríete para verte más joven

La risa logra actuar sobre tu sistema inmunológico, elevando los linfocitos T y además disminuyendo el cortisol, la hormona del estrés en prácticamente la mitad.

2 Corre para verte más joven

El correr durante unas 4 veces a la semana, sean carreras muy livianas, o bien ciclismo, por unos 45 minutos, mantendrán activas tus células.

3 Toma Sol

Pero ya sabes, no mucho, o sufrirás lo inverso. Toma sol por unos 15 a 30 minutos de 4 a 5 veces por semana. La luz activa del sol activa la producción de sustancias del sistema inmunológico que luchan contra los virus o las células cancerígenas.

4 Duerme para la eterna juventud

El dormir hace bien, pues mientras duermes el cuerpo se regenera por completo, más aun, se activan sustancias que también mejoran nuestro sistema inmunológico.

5 Adelgaza para ser más joven y sano

El tener sobre peso debilita el sistema inmunológico.

6 Come frutas…pero con cascaras

Esta muy comprobado, que donde están las mayores vitaminas de las frutas, es en su cascaras, de ahí, que cómelas sin pelarlas. Eso sí, lavándolas muy bien. Esto no es aplica al plátano.

7 Come frutas y verduras…pero crudas.

Al cocinar las verduras se evapora más de la mitad de la vitamina C, y al rehogarse, un 40 %.

8 No tomes te negro luego de comer

El té negro puede estorbar la absorción de vitamina B1, de ahí, que espera que pase un tiempo y luego toma té.

En el siguiente video podras conocer mas consejos para poder lucir más joven.



Conoce este otro gran secreto o consejo para verte mas joven : Reduce en 5 minutos tus arugas