viernes, 30 de septiembre de 2011

Todo sobre la Desintoxicación

Todo sobre la Desintoxicación
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Todo sobre la Desintoxicación


Se trata de una nueva manera de lograr el milagro que muchas buscamos, como es, poder por fin, bajar los kilos de peso, que nos inquietan.

Pero muchas mujeres, no tienen idea, incluso es más, nunca han oído hablar de este sistema para tener el cuerpo que soñamos. Por ello, ahora, en datos para mujeres, te dejo una serie de información sobre la desintoxicación un tratamiento de belleza que estabas esperando.

En qué consiste la Desintoxicación

Se inicia con un programa de nutrición elaborado por un médico especialista, previa valoración de cada persona. Aunado a ello se emplean la Mesopuntura (tratamiento bajo el cual se inyectan medicamentos en un punto de acupuntura) y Acupuntura (estimula determinados puntos del cuerpo a través de la inserción de agujas). Su efecto es instantáneo y muy notorio.

Cada paciente requiere de un tratamiento especial, de acuerdo con el problema, de allí que se empleen varios métodos para lograr la pérdida de peso.

Las sesiones a las que se debe someter la paciente son mínimo 10, con una duración de llora y media, éstas se realizan dos veces por semana.

No tiene contraindicaciones y los resultados se observan desde la primera sesión y luego de los primeros 5 días de desintoxicación, notarás cambios en las medidas corporales y el peso. Lo mejor es que en este tratamiento no existe la posibilidad del llamado rebote.

Qué es la desintoxicación

Esta supervisada por los especialistas que diagnostican de manera integral como está el cuerpo y cómo funciona el organismo, A través de Resct, se desintoxican la sangre y el aparato digestivo durante 5 días, por medio de licuados, barras y suplementos alimenticios (vitaminas, minerales y antioxidantes).

Beneficios de la desintoxicación

Además de bajar de peso, ayuda en otros aspectos como: dormir bien, no tener dolores de cabeza, recuperar la calidad de la piel y evitar la flacidez.

Costos de la desintoxicación

Varían de acuerdo a cada persona, dependiendo de su organismo y de todos los suplementos alimenticios que se requieran en su programa.

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miércoles, 28 de septiembre de 2011

Cuidados posteriores a una Liposuccion

Cuidados posteriores a una Liposuccion
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Cuidados posteriores a una Liposuccion


Cada vez que nos sometemos a estos procesos o métodos que tiene por fin, modificar nuestro cuerpo, en base a cirugías o procedimientos quirúrgicos que revisten un tratamiento u operación no menor, siempre es bueno, estar atentas no solo a los instantes previos, o en el momentos mismo de la operación, sino que también a los días posteriores, que requieren de nosotras el cuidado necesario para que no tengamos complicaciones, y todo finalice como esperamos. Es por ello, que les dejo a continuación, los cuidados posteriores a una liposuccion.

1. Unos días de reposo en casi, que varían dependiendo de la cantidad de grasa extraída y las zonas tratadas. La mayoría de las pacientes pueden regresar a sus actividades entre 5 y 10 días después.

2. El uso de prendas de compresión que se ajustan a las partes del cuerpo que hayan sido tratadas; promueven que la piel se adhiera más rápidamente al cuerpo, eliminando de esta forma, el espacio creado al retirar la grasa. Es necesario usar estas fajas para reducir la inflamación postoperatoria, por un periodo entre 4 y 6 semanas

3. Evitar la exposición a la luz solar, ya que la piel puede pigmentarse o adquirir un tono más oscuro en las zonas donde existen moretones al fijar la hemosiderina, un componente de los glóbulos rojos.

4. Se recomienda que después de la liposucción se realicen algunas sesiones de ultrasonido terapéutico, que no genera dolor ni molestia. Este tratamiento postoperatorio reduce de manera significativa la inflamación y la dureza que en ocasiones se llega a sentir por debajo de la piel en las zonas que fueron sometidas a la liposucción.

5. Se recomienda evitar el ejercicio las primeras semanas posteriores al procedimiento y retornar a él hasta el momento en que el cirujano lo considere prudente.

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lunes, 26 de septiembre de 2011

Un secreto natural para el Cabello

Un secreto natural para el Cabello
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Un secreto natural para el Cabello


Sabias tu, que existe un secreto natural muy bueno para tu cabello, pues ese es el aceite, así es, los egipcios, los marroquíes y los indios han usado aceite en el pelo desde la antigüedad.

Como ves, no siempre es necesario invertir en productos cosméticos: a veces basta con ir a la alacena de nuestra cocina. El aceite de oliva es ideal para el pelo canoso; para el rubio o el castaño, conviene un aceite amarillo (como el de maíz o el de girasol). Hay que colocar unas gotas en las manos, pasarlas por el pelo, cepillarlo, recogerlo en una colita y dejar que el aceite actúe toda la noche.

Para proteger la ropa de cama, puedes utilizar una funda de nailon. Conviene realizar el tratamiento una vez por semana: el resultado es maravilloso.

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sábado, 24 de septiembre de 2011

Las nuevas técnicas de Liposucción

Las nuevas técnicas de Liposucción
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Las nuevas técnicas de Liposucción


Todo en la vida evoluciona, y ello sucede también en este proceso de modelación corporal como es la Liposucción, mejorando sus sistemas y equipos para obtener resultados no solo mas óptimos, sino que también con menor tiempo de recuperación, y efectos apreciados de manera mas rápida.

Es así como nos encontramos con las nuevas técnicas de Liposucción, como son la Liposucción Vaser, y la Vibro liposucción, o liposucción asistida.

Estas nuevas técnicas como La liposucción VASER y la Vibro-Liposucción o liposucción asistida por poder, permiten moldear mejor el contorno corporal de las pacientes, con grandes ventajas frente a la Liposucción o lipoescultura convencional.

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Entremos en detalle, en cada una de ellas....

1. La Liposucción VASER

Esta nueva técnica, usa energía ultrasónica para romper las células de grasa del cuerpo, dejando casi intactos los tejidos, como los nervios, vasos sanguíneos y el tejido conectivo, lo que permite remover la grasa efectivamente, disminuye además la inflamación, los desagradables moretones y reduce el dolor postoperatorio.

2. La Vibro-liposucción

Este tipo de liposucción, utiliza un mecanismo que genera un movimiento reciprocante (bacía delante y hacia atrás) de alta velocidad de las cánulas (tubos de liposucción) con las que se extrae la grasa. Esto es muy útil para el cirujano, pues se utiliza en las pacientes que ya han sido sometidas a procedimientos de liposucción y que han generado fibrosas: un tejido de cicatriz interna que dificulta el paso de las cánulas. Con el vibroltposuctor, el traumatismo de los tejidos se reduce ocasionando menor inflamación y menor dolor en el periodo postoperatorio.

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jueves, 22 de septiembre de 2011

En qué consiste la Liposucción

En qué consiste la Liposucción
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En qué consiste la Liposucción


Es uno de los procedimientos de modelado corporal, de aquellos que se enfocan en corregir la distribución irregular de la grasa corporal: como por ejemplo, el exceso en algunas áreas y la falta de ésta en otras. La liposucción en cuanto a donde se puede llevar a cabo en nuestro cuerpo, no solamente se puede realizar en el abdomen, sino también en el cuello, región lumbar, dorso, brazos y muslos, entre los sitios más comunes.

Todas aquellas pacientes que acuden para someterse a un procedimiento de liposucción, generalmente han experimentado y hecho suyas, otras alternativas para bajar de peso y moldear su figura, como dietas rigurosas o regímenes de ejercicios, como intento por mejorar su apariencia. Sin embargo, deben de saber que existen acumulaciones de tejido graso desproporcionadamente depositado y genéticamente determinado, que en ocasiones no responden incluso a dietas extremas y ejercicio.

La liposucción no reemplaza a una dieta y a un estilo de vida saludable, se debe considerar como un apoyo de las anteriores.

Esta cirugía generalmente se realiza de manera ambulatoria, así la paciente puede llevar el reposo postoperatorio cómodamente en su casa el mismo día de la cirugía.

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Si quieres saber más sobre en qué consiste la liposucción, mira el siguiente video.



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martes, 20 de septiembre de 2011

Actividades Fisicas contra la Celulitis

Actividades Fisicas contra la Celulitis
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Actividades Fisicas contra la Celulitis


En datos para mujeres, nos hemos referido a la celulitis, incluso en días pasados, te deje un listado de alimentos que ayudan a combatir la celulitis, que tanto daño estético causa a nuestra piel. Pero en esta ocasión, quiero enseñarte aquellas actividades físicas que pueden lograr combatir contra la celulitis, actos que lograran erradicar esta, y por sobre dejar tu cuerpo en buen estado, en especial en la época que se aproxima que es de calor y playa.

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Actividades fisicas que ayudan a reafirmar los glúteos, el abdomen y los muslos.

.Caminar
.Aerobics
.Caminadora eléctrica o elíptica
.Bicicleta fija
.Zumba
.Natación
.Pílales
.Hala yoga

Las actividades antes descritas te permitirán reducir la posibilidad de que aparezca la celulitis en tu piel, e incluso podrás al mismo tiempo, mejorar la postura y muchos beneficios más relacionados con el deporte al aire libre.

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domingo, 18 de septiembre de 2011

Alimentos que son Anticelulitis

Alimentos que son Anticelulitis
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Alimentos que son Anticelulitis


La celulitis, es uno de los grandes problemas que afectan nuestra piel, y logran hacer que lo que ayer era suave y firme, ahora se aprecie de una manera que tu sabes bien, que no es la más atractiva.

Maneras para combatir a la celulitis, existen varias, y con distintos tratamientos, incluso caros y artificiales, pero la naturaleza nos ayuda tanto en variados aspectos, en este no podía faltar, por ello, hay alimentos que poseen características y propiedades que te ayudaran a combatir la celulitis, como los siguientes que te dejo a continuación.

Alimentos que son Anticelulitis

1. Los alimentos ricos en potasio como plátanos, aguacate y melón.

2. Verdura comunes: zanahorias y espinacas.

3. Los alimentos que evitan inflamaciones: pollo, pavo y pescados grasos como salmón, atún y trucha.

4. Los alimentos que dan energía: nueces, almendras o avellanas naturales sin dulce ni saladas.

Pero también existen alimentos que pueden ayudar a que la celulitis surja en la piel, por ello, estos debes de evitarlos.

Aguas endulzadas, refrescos, incluso Light, y dulces en exceso

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viernes, 16 de septiembre de 2011

Como proteger tu piel este Verano

Como proteger tu piel este Verano
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Como proteger tu piel este Verano


En este verano debes de tomar en serio la deshidratación, que puede ser el mayor riesgo para tu piel, por ello, para protegerla contra cualquier daño, empieza tu rutina de belleza, con una crema humectante que incluya un FPS de 15 o más. Espera 10 minutos para permitir que se absorba.

Pero no solo debes de tener en cuenta la deshidratación, sino que también puede convertirse en un gran enemigo de la piel, la radiación solar. Para aumentar la protección de tu piel, aplícate un protector solar (no bronceador) una vez que la crema se haya absorbido. Lo ideal es que su FPS sea, cuando menos de 30, incluso aunque tu hidratante y tu maquillaje tengan FPS menores, pues éstos no se acumulan.

Ahora, con el calor reinante del verano, a muchas mujeres les resulta incómodo aplicarse base y polvo. Si quieres una sensación más fresca en tu piel, en esta temporada sustitúyelos por un humectante que tenga toque de color. Para garantizar una aplicación pareja, recurre a una esponjita.

Es posible que no te sientas cómoda sin base. En este caso, aplícala solamente alrededor de la nariz, que es el área más propensa a imperfecciones. Si de todos modos no es suficiente para ti, aplícala en el centro del rostro y no demasiado cerca del nacimiento del cabello. Así evitarás que entre en contacto con el sudor de tu cuero cabelludo.

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miércoles, 14 de septiembre de 2011

3 Consejos de Belleza para tus Cejas

3 Consejos de Belleza para tus Cejas
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3 Consejos de Belleza para tus Cejas


Mas datos, trucos y tips para que sepas que hacer a la hora de maquillarte, y en especial, como veras a continuación, tus cejas, aquellas que pueden delatar muchas cosas de ti, dependiendo de cómo las luzcas.

Conoce a continuación los siguientes 3 Consejos de Belleza para tus Cejas

1. En el caso que tu cabello sea de color castaño, tus cejas deberían ser dos tonos más claras que tu cabello. Si eres rubia o pelirroja, deben ser un tono más oscuro.

2. No intentes que tus cejas sean idénticas. Todos tenemos una ceja que es ligeramente más alta. Si son idénticas, los demás percibirán que hay algo artificial en tu rostro aunque no detecten exactamente qué es.

3. Si necesitas rellenarlas, la opción más sencilla y natural es rellenarlas con sombra de color castaño con acabado mate.

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lunes, 12 de septiembre de 2011

6 Consejos de Belleza para tus Labios

6 Consejos de Belleza para tus Labios
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6 Consejos de Belleza para tus Labios


Los labios siempre requerirán de nuestro cuidado, y por supuesto siempre estarán mejorados, con el maquillaje adecuado, por ello, toma nota de los siguientes tips de belleza, para que aprendas pasos y trucos adecuados para tener unos labios bellos e inolvidables.

Conoce los siguientes 6 Consejos de Belleza para tus Labios

1. Busca tan delineador de labios que tenga el mismo color de tus labios, no de tu lápiz labial. El delineador sirve para corregir y rellenar tus labios donde lo necesites, mientras que el labial cubrirá todo. Este paso, además, aumentará la duración de tu labial.

2. Para que tus labios parezcan más llenos, aplica un toque de sombra dorada en el centro una vez que termines de maquillarlos.

3. Sabias que una de las maneras más fáciles para transformar un maquillaje de día a uno de noches, es ponerte lipstick rojo.

4. Si eres de aquellas mujeres que usa un labial rojo, te aconsejo combinarlo con rímel negro, delineador para ojos café oscuro y depila tus cejas. Para que no quede demasiado dramático, aplica rubor rosa claro.

5. Si tienes un barrito, o también conocido como acné, no te pongas lipstick rojo. Destacará el color de tus imperfecciones. Mejor usa un tono neutro.

6. ¿Para conocer cuál es el mejor tono de labial o gloss para ti? El que se te vea bien aunque el resto de tu cara no esté maquillado.

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sábado, 10 de septiembre de 2011

5 Consejos de Belleza para tus Ojos

5 Consejos de Belleza para tus Ojos
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5 Consejos de Belleza para tus Ojos


Mas datos para que tus ojos se vean cómo quieres, con trucos y detalles que pueden marcar la diferencia a la hora de maquillarte.

Conoce los siguientes 5 Consejos de Belleza para tus Ojos

1. Recuerda que durante el día, no debes aplicar rímel en las pestañas inferiores. Mejor, traza pequeños puntos con, lápiz café oscuro entre las pestañas para que parezcan más abundantes.

2. ¿Quieres conocer o lograr como poder que tus ojos parezcan más grandes de lo que son? Enchina tus pestañas: es tu opción más sencilla. Para que la curvatura dure, aprieta gentilmente el enchinador tres veces, empezando por las raíces y terminando en las puntas.

3. Si lo que quieres es una alternativa a las sombras en tonos café y beige, usa sombra dorada brillante. Para no verte demasiado producida, no añadas brillo ni glitter a ninguna otra parte de tu rostro.

4. ¿Sabes, cual es la herramienta ideal para aplicar corrector debajo de tus ojos? Tu dedo meñique. Cabe perfectamente y no es lo bastante fuerte como para lastimar la piel de la zona.

5. Para impactar en una fiesta, usa rimel azul oscuro. Hará que tus ojos luzcan más blancos, pero no es demasiado extravagante.

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jueves, 8 de septiembre de 2011

6 Consejos basicos del Maquillaje

6 Consejos basicos del Maquillaje
Consejos de Belleza

6 Consejos basicos del Maquillaje


Mas datos y tips de belleza, esta vez, sobre el uso del muchas veces salvador y necesario maquillaje, que logra hacernos ver cómo nos gusta a nosotras las mujeres.

Conoce los siguientes consejos sobre el maquillaje

1. Belleza a la luz natural

Lo ideal es que te maquilles en un lugar donde exista abundante Luz natural. Coloca un espejo en el marco de tu ventana si la luz es suave. Si la luz es muy intensa, colócate en el mismo sitio, pero dándole la espalda.

2. Cuidado con las luces en altura

Evita las luces que estén sobre cu cabeza: como crean sombras debajo de los ojos, podrías aplicarte más maquillaje que no necesitas.

3. Ojo con los tonos oscuros

Si te gustan los polvos con brillo, en especial si son bronceadores, no uses tonos demasiado oscuros. En algunas pieles, dan una apariencia sucia.

4. Un gran dato de belleza

Tu look siempre debe destacar una parte de tu rostro. Si usas una sombra en tonos intensos, tu lipstick necesitará ser más claro.

5. Un look natural

Cuando termines de maquillarte, aplícate una capa ligera de polvos bronceadores con una brocha (en lugar de los tradicionales polvos traslúcidos). No sólo fijará tu maquillaje, sino que te dará un look saludable.

6. Un consejo final de belleza

Para darle el acabado final a tu maquillaje prefiere los polvos sueltos. Pero si quieres retocar tu maquillaje, recurre a los polvos compactos.

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martes, 6 de septiembre de 2011

Consejos de Belleza para tu Piel

Consejos de Belleza para tu Piel
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Consejos de Belleza para tu Piel


En Datos para Mujeres, solemos darte una serie de consejos para sacarte mas partido, y verte estupenda, pues continuando con esta tradición de este blog de mujeres, aquí les dejo otra serie de datos imperdibles para verte bella cada día.

Conoce los siguientes consejos de Belleza para tu Piel

1. Cada cosa a su tiempo

La frase anterior, es un sabio consejo, que puedes ocupar, por supuesto al momento en que usas tus cremas, maquillajes o tratamientos de belleza, pues la idea, es que no uses el mismo tratamiento para el día y para la noche. Las cremas de día suelen ser más ligeras e incluir protector solar. En contraste, las de noche contienen retinol y son más espesas. ¡Aprovecharás todos los beneficios!

2. Protégete siempre del Sol

Si, es cierto, cada vez que tenemos tiempo, te lo repetimos, es que, es muy cierto, por ello, además del cuidado básico, lo mejor que puedes hacer por tu piel es aplicarle protector solar. ¡Lo apreciarás cuando las líneas de expresión tarden en aparecer!

3. Bendita agua

Para una piel hermosa, la hidratación es básica. Toma 2 litros de agua al día, para conservar su belleza.

Consejos de Belleza Datos para Mujer

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domingo, 4 de septiembre de 2011

Tipos de Tintura y su Aplicacion

Tipos de Tintura y su Aplicacion
Consejos de Belleza Cabellos

Tipos de Tintura y su Aplicacion


Esta información va tanto para mujeres, como para hombres, en especial para estos últimos, que tantos consejos me han solicitado sobre como teñirse el cabello.

Existen distintas tinturas, y ellas se dividen de acuerdo a sus efectos en nuestro cabello, de esa manera podemos encontrarnos con tres clases...

Tinturas No Permanentes

Estas se recomiendan para quienes poseen pocas canas (aproximadamente el 30% del cabello), porque no contiene amoníaco y se decolora gradualmente. Después de 4 ó 6 lavadas se empezará a degradar el tono, pero discretamente.

Tinturas Semipermanentes

Estas tinturas resultan ser las más indicadas cuando la mitad del cabello está cubierto de canas. Los pigmentos de este tipo de tintes penetran muy poco en la cutícula, y la degradación empezará a las 20 lavadas de cabello.

Tinturas Permanentes

Estas deben ser utilizadas si las canas cubren el 80% del cabello, este tipo de tinte son la mejor solución, porque las teñirá completamente. El problema es que hay que retocar la raíz cada tres o cuatro semanas.

Tinturas Graduales

Estos tintes son especial para hombres y preferidos por estos, ya que se presentan en forma de crema, espuma o loción, el cual pigmenta las canas de forma gradual.

Como aplicar la tintura para cubrir las canas

1. De partida es recomendable que una semana antes de aplicar el tinte, hidrata tu cabello con productos que se comercializan con ese fin.

2. Si es necesario el mezclar previamente el tinte antes de usarlo, no lo hagas con instrumentos metálicos, puedes provocar una oxidación del producto.

3. En el caso de los hombres, para teñirte barba y bigote no utilices cualquier tinte, los hay específicamente para ese propósito, ya que puedes irritarte la cara.

4. Para que el tinte dure mucho mas, te recomiendo que uses champús y acondicionadores específicos para cabello teñido, ya que están formulados para evitar que se deslave rápidamente.

5. No utilices la secadora después de haberte pintado el cabello, porque disminuye el efecto del tinte.

6. No expongas el cabello recién teñido al sol, porque le quita fuerza, color y elasticidad; utiliza cremas o shampos especiales, antes de hacerlo.

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viernes, 2 de septiembre de 2011

Todo sobre Teñirse el cabello y las Canas

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Todo sobre Teñirse el cabello y las Canas

Hoy teñirse el cabellos es algo casi rutinario para muchas mujeres, y también para muchos hombres, quienes tienen la intención de verse distintos más joven, eliminando las canas, que delatan la edad, por cabellos de un tono más juvenil.

He recibido muchos comentarios de hombres, pidiéndome consejos sobre cómo teñirse, que usar, como usar los productos, en fin, por eso, he decidido hablar sobre el teñido del cabello, y así despejar dudas ya sea en hombres, como en mujeres.

Pero partamos como debe de ser, desde un principio....Siempre ha estado presente la idea de cambiar nuestro aspecto, y el cabello ha sido nuestra victima de experimentos perfecto, para darnos en el gusto, en la posibilidad de vernos distintos, así es como en la edad media, se aclaraba el cabello, con un "champú" elaborado con una mezcla de ceniza, clara de huevo y jabón. Siglos debieron pasar, para que naciera Venecia el rubio veneciano, que combinaba limón, manzanilla, cenizas, salitre, azafrán, gelatina y mirra, entre otros ingredientes que se dejaban secar al sol debajo de un sombrero de paja. Así las mujeres venecianas conseguían este famoso rubio con reflejos dorados.

Pero fue en el siglo XX, el que marcó el inicio de la verdadera coloración capilar, efectuada por químicos. Actualmente, los conocimientos y la experiencia permitieron perfeccionar los modos de aplicar y seleccionar los colorantes más eficaces.

Porque surgen las canas...

Es el principal motivo para teñirse el cabello, en especial en los hombres, por ello, no está demás, saber el porqué se producen las canas, sus orígenes y causas.

El color de nuestros cabellos no es el mismo a lo largo de nuestra vida, ya que parte generalmente oscuro en la niñez y la adolescencia, después mantiene su tonalidad, y en la edad adulta se inicia un proceso llamado despigmentación, lo que da paso a las canas, ocasionada por la disminución gradual de la melanina, sustancia que da color al cabello.

Características de las Canas

El cabello gris, como se conoce a las canas, se caracterizan porque no tienen la misma fuerza que el cabello anterior; así como por su falta de brillo, cambios en el grosor y nula flexibilidad.

Porque se producen las canas...

La aparición de las canas, puede deberse a varios factores, como el mas común y corriente, como es la causa hereditaria, también lo es, el paso del tiempo e incluso enfermedades.

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Mira un video explicativo sobre como teñirse el cabello



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