miércoles, 30 de octubre de 2013

5 Consejos básicos para una piel sensible

5 Consejos básicos para una piel sensible
Si eres una mujer que tiene piel sensible, entonces los siguientes consejos te ayudaran bastante en el diario vivir.

1. Exfoliar

Cuando tengas que exfoliar tu piel, hazlo solo una vez por semana, y al hacerlo trata de realizarlo suavemente.

2. Hidratar

Es muy necesario que hidrates tu piel sensible, antes del maquillase, ya que asi el maquillaje se desliza mas fácilmente y el resultado es mucho mas natural.

3. El hidratante

Aplica el hidratante, luego del protector solar y finalmente seria el turno del maquillaje. Este es el orden que siempre debes de tener.

4. Cuidado al desmaquillarte

A la hora de desmaquillarte, ocupa desmaquillantes que sean abrasivos, ya que otros, pueden hacer enrojecer tu piel.

5. Al retirar el maquillaje

Cuando te toque retirar el maquillaje, hazlo con una formula oleosa, es más suave.

Si quieres saber más, para cuidar tu piel sensible, entonces te recomiendo : Imperdibles tips para una piel sensible

lunes, 28 de octubre de 2013

Imperdibles tips para una piel sensible

Imperdibles tips para una piel sensible
Primero que nada, como reconocer una piel sensible: Las pieles sensibles, por lo general se enrojecen con facilidad ante factores de cambio de temperatura y suelen ser intolerantes a algunos componentes que se hallan en cremas y productos de belleza.

Es común que productos de belleza, es decir maquillaje, pueda irritar tu piel sensible y tus ojos. Por ello, te doy a conocer algunos maquillajes que puedes utilizar sin consecuencias.

Si tienes piel sensible, utiliza maquillaje hipoalergenico, eso sí, debes de probar la tolerancia de tu piel ante cualquier nuevo producto que ocuparas, una vez pasada con éxito esta prueba, enhorabuena, ya tienes tu producto de belleza..

Todas sabemos que tienes que limpiar e hidratar el rostro antes del maquillaje. En el caso de las pieles sensibles, lo recomendable, es realizar este procedimiento, pero media horas antes de echarte maquillaje.

Además es importante no usar jabones y reemplazarlos por lociones limpiadoras de alta tolerancia para tu rostro.

Si te gusto lo que acabas de lees, entonces no te puedes perder : Mejor limpiador natural para tu piel

sábado, 26 de octubre de 2013

Las ventajas de ser lenta

Las ventajas de ser lenta
Mujer Salud

Hoy todo es vertiginoso, todos andan rápido, en las autopistas los vehículos van como rayos, en las calles, todos caminan como si estuvieran trotando…Pero no sigas tal ritmo, sino que al revés, trata de hacer las cosas de manera más lenta.

Existen muchas ventajas, muchos beneficios para tu vida, el de hacer las cosas más lentas, aquí te dejo unas cuantas que demuestran lo cierto que te afirmo.

. Camina lenta

De acuerdo a un estudio realizado en California, se ha comprobado que solemos andar y movernos más rápido de lo saludable, lo que puede aumentar los niveles de estrés y dispara la ansiedad.

. Lávate los dientes de manera lenta

Si te cepillas de manera lenta suave, podrás eliminar mas placa bacteriana y no te dañaras el esmalte.

. Come lentamente

Si deseas tener una muy buena digestión, aprovechar mejor los nutrientes y comer menos, entonces hazlo de manera despacio, masticando y saboreando los alimentos.

. Besa lentamente

Es una realidad y tu puedes comprobarlo, que un beso lento y profundo sube los niveles de testosterona en la saliva del hombre y eso hace que su libido también suba.

Si te gusto esto, entonces no te peuedes perder : 7 sabios consejos para vivir a tu ritmo

jueves, 24 de octubre de 2013

Como afecta la lencería apretada a la Salud

Como afecta la lencería apretada a la Salud
Cosas de Mujeres

Es verdad, en muchas ocasiones, puede que necesites utilizar un body, o una faja con efecto reductor, que te ayude a lucir sin complejos tus vestidos favoritos. Pero el uso diario de este tipo de lencería puede traer consecuencias no deseadas para tu salud.

Si usas diariamente este tipo de lencería apretada, entonces sentirás lo más probable, una presión en exceso sobre tu estomago y en su caso, sobre tu corazón, que te impedirá respirar adecuadamente. Ello es algo nada agradable y bueno, pues tu organismo se verá impedido de realizar correctamente sus funciones básicas, como digestión, circulación, ritmo cardiaco y respiración.

Para evitar lo anterior, utiliza una lencería solo con prendas muy específicas y no la lleves puesta más de 5 o 6 horas seguidas. Y si para ponértelas tienes que hace un enorme esfuerzo y desde el primer momento se te corta la respiración, no lo dudes mas, necesitas una talla más grande.

Mas datos para mujeres, especiales para proteger tu salud, aqui :

Como afectan los bolsos pesados a tu salud

Pendientes enormes pueden perjudicar tu salud

martes, 22 de octubre de 2013

Pendientes enormes pueden perjudicar tu salud

Pendientes enormes pueden perjudicar tu salud
Es una verdad indesmentible que te favorece usar pendientes, te dan un atractivo especial, pero también es cierto que si los usas a menudo, su peso puede llegar a afectar tu salud. El motivo para ello, es que el peso de los pendientes puede deformar tus lóbulos de tus orejas y hasta rasgarlos.

Lo anterior no quiere decir que no debas jamás ponértelos, ya que puedes lucir tus pendientes favoritos, sin que ello traiga malas consecuencias, para ello, resérvalos para una noche de fiesta o una cena especial, donde no vas a tener que tenerlos puesto por más de 5 horas.

Al finalizar ese momento tan especial, quítate de inmediato los pendientes, si las orejas te duelen excesivamente, o si tus agujeros supuran o sangran, es sinónimo de que vas a tener que dejarlos de lado definitivamente, a no ser, que uses el siguiente consejo:

Lleva en un bolso un par de pendientes más pequeños y pasadas las 2 o 3 horas de uso de tus pendientes pesados, cámbiatelos.

Estos y mas consejos interesante para ti Mujer, podrás encontrar aquí en datos para mujeres, como los siguientes a continuación :

Mejores maquillajes para hacer deportes

Como afectan los bolsos pesados a tu salud

domingo, 20 de octubre de 2013

Como afectan los bolsos pesados a tu salud

Como afectan los bolsos pesados a tu salud
Cuidado con los bolsos

Si llevas contigo bolsos pesados, y más aun, si lo cargas sobre un solo hombro, ello terminara dañándote el cuello y la espalda, e incluso puede llegar a torcer tu columna y provocarte una escoliosis que incline tu cuerpo hacia un lado, desequilibre tus hombros y logre que sientas tensiones musculares y dolores de espalda, y hasta es posible, que dolores de cabeza.

De ahí, que el gran consejo en beneficio de tu salud, es que revises meticulosamente que es lo que llevas dentro de tu bolso, pues lo más probable, es que te des cuenta, que hay muchas cosas que no hacía falta llevarlas de un lado para otro.

Pero en caso, que necesariamente tienes que ir con el bolso cargado, entonces, en ese caso, repártelas entre un bolso mediano y una bolsa y lleva cada uno en una mano para repartir el peso.

Mas datos de salud para ti mujer en los siguientes enlaces que te dejo a continuacion :

7 sabios consejos para vivir a tu ritmo

La Papaya ayuda a tu piel

viernes, 18 de octubre de 2013

Mejores maquillajes para hacer deportes

Mejores maquillajes para hacer deportes
Si eres una mujer deportista o estas pensando en salir a correr para poder adelgazar y bajar algunos kilos de más, y no quieres dejar de lado tu maquillaje, entonces lo siguiente te interesara.

Conoce que maquillaje utilizar en caso que quieras hacer deportes.

Primero que nada, tienes que limpiar y humectar tu piel, luego…

1. Utiliza un corrector en las ojeras e imperfecciones, difuminándolo bien para que logre fundirse en la piel. Puedes utilizar uno de larga duración para que no se corra con la transpiración.

Hablando de las ojeras, esto te interezara : Conoce como evitar las Ojeras

2. En el caso de los ojos, para resaltarlos, encrespa las pestañas y aplica rímel café o negro, con movimientos zigzag desde el nacimiento de las pestañas hacia afuera.

Gracias al movimiento zigzag, puedes lograr evitar que las pestañas se peguen entre si y aplícalas desde el nacimiento, lo que da un efecto de ojo delineado.

3. Para proteger tus labios, te recomiendo un bálsamo labial, pues el viento, el frio, el sol, o los cambios de temperatura, pueden dañar tus labios fácilmente.

Hablando de labios, no te puedes perder : Como tener labios carnosos sin cirugía

4. Y aplícate un poco de rubor en crema. Al hacer deportes solemos ponernos algo roja, por ello, este rubor es genial, pues tiene un acabado natural que se adhiere mejor a la piel. Aplícalo fácilmente con los dedos, sin necesidad de brocha.

No te pierdas en datos para mujeres :

Mejores productos de belleza para pestañas

Mejor limpiador natural para tu piel

miércoles, 16 de octubre de 2013

Mejor limpiador natural para tu piel

El mejor limpiador natural para tu piel
Mujer Belleza

En el mercado existe infinidad de productos para limpiar tu piel, que a veces encontrar el adecuado para cada tipo de piel puede volverse muy complicado.

Pero la naturaleza nos regalo la avena, la que según los últimos estudios, es un muy buen aliado de tu piel, en especial si esta es sensible o tiene algún tipo de dermatitis.

Los beneficios de la avena en tu piel, se produce porque posee avenatramidas, dicho componente permite calmar y aliviar los diversos tipos de irritación e inflamación de la piel. Pero este no es el único integrante de la avena que puede obrar milagros en nuestra piel, ya que también posee saponinas, que son las responsables de la limpieza, ya que suelen hacer espuma, que facilita la eliminación del aceite y la suciedad de la piel.

Los cuidados de nuestra piel son basicos, y toda mujer deberia de conocer, pues la salud y la belleza siempre van de la mano.

Conoce mas tips de belleza en Datos para Mujeres, como los siguientes

Inconvenientes del uso de Zapatos

Mejores productos de belleza para pestañas

lunes, 14 de octubre de 2013

Mejores productos de belleza para pestañas

Mejores productos de belleza para pestañas
Mujer Belleza

Los ojos son la ventana del alma, eso ya lo has escuchado anteriormente, y sabes muy bien, que tiene toda la razón dicha frase. Es que en tu mirada esta todo, por ahí, conquistas, por ahí seduces, por ahí dejas saber tus sentimientos, por ahí, conoces el Mundo. Por ello, los ojos son uno de los más importantes atributos de nuestro rostro y debemos preocuparnos mucho de ellos.

Las pestañas son una característica imprescindible de nuestras miradas, dependemos mucho de nuestras pestañas para recalcar la belleza de nuestros ojos. Pero en ocasiones es difícil destacarlas, más cuando escasean y están lejos de la palabra abundancia.

Pero no te preocupes si ese es tu caso, pues en el mercado existen productos de belleza que ayudaran al crecimiento de tus pestañas o la fortalecerán para que no se caigan.

Para elegir estos productos fíjate en sus contenidos, estos deben de posee un complejo análogo de prostaglandina, la cual ayuda a nutrir tus pestañas con vitamina A, C, E y pro vitamina B5, mientras que otros productos poseen ramnosa y ceramidas, que son fundamentales en el mantenimiento de la forma y su resistencia.

Conoce mas en Datos para mujeres

Los tacones y el verte mas delgada

2 Grandes errores de Belleza


sábado, 12 de octubre de 2013

Inconvenientes del uso de Zapatos

Inconvenientes del uso de Zapatos
Existen ciertos tipos de zapatos, que su uso regular pueden conllevar consecuencias negativas para tu salud, es por ello, que pon atención a lo siguiente y en especial fíjate en las recomendaciones que te dejo a continuación.

Si te gusta usar bailarinas, pues te resultan muy cómodas, así y todo, evita llevarlas puestas todos los días, pues debes esforzar mucho los mucutos de los pies y de las piernas, lo que puede acabar por lesionarlos, esto también sucede, con cualquier otro modelo de zapatos muy plano.

Lo más aconsejable al utilizar zapatos muy plano, es alternar el tipo de zapato, un día plano, otro con tacón bajo, y al siguiente cuña…para si no forzar ningún musculo y si moverlos todos.

Ahora, si utilizas zapatos con tacones excesivos, dicho uso puede dañar tus pies, produciendo durezas en las plantas de los pies, desequilibrando tu columna al repartir mal el peso del cuerpo, e incluso te impiden caminar correctamente.

La clave en este caso, es la alternancia, y deja esos zapatos de tacones excesivos solo para ocasiones especiales, en que no es necesario que camines mucho.

Mas datos y consejos para la mujer encontraras aqui, en datos para mujeres, como los siguientes :

Que hacer para evitar llorar

Pantalones apretados afectan la Salud

jueves, 10 de octubre de 2013

Pantalones apretados afectan la Salud

Pantalones apretados afectan la Salud
Cuidado con tus pantalones apretados

Es cierto que nos sienta bien utilizar los pantalones apretados, estilizan la figura, y son un atractivo más de las mujeres, pero si abusas de ellos, pueden aumentar las posibilidades de que sufras infecciones urinarias y vaginales. El porqué de algo así, tan problemático para tu salud…Resulta que al ir tan pegados los pantalones, logran multiplicar el calor y la humedad a tu área vaginal, lo que es un excelente caldo de cultivo para los gérmenes.

Lo anterior se agrava si más aun, te pones los pantalones apretados con una tanga que se te clava, pues junto con la posibilidad de contagiarte de gérmenes, puedes dañarte la piel de la zona.

Qué hacer entonces para beneficio de tu salud: Tienes que elegir pantalones no tan apegados en esa área y llevarlos siempre con braguitas de algodón. Si así y todo, deseas usar jeans apretadísimos, está bien, pero úsalos solo una vez por semana, y al día siguiente ponte una falda o un pantalón amplio.

Conoce mas consejos interesantes como estos en datos para mujeres, como los siguientes :

La importancia del agua en tu Piel

Estar mucho tiempo sentado agranda el trasero

martes, 8 de octubre de 2013

Que hacer para evitar llorar

Que hacer para evitar llorar
Si tienes muchas ganas de llorar y ya te saltan las lagrimas, pero no deseas que te vean llorando, quizás por orgullo, o porque quieres que te vean como una persona fuerte y decidida, o bien, porque no quieres darle ese placer a quién te ha causado dolor, entonces conoce los siguientes consejos para saber qué hacer para evitar llorar.

Lo primero que debes de hacer cuando te den deseos de llorar, es levantar tu cabeza y mirar directamente hacia un punto luminoso, ello porque la luz hace que tus pupilas se contraigan, lo que dificulta el lagrimeo.

Luego, respira hondo durante unos segundos y haz mentalmente una suma o bien una resta, o calcula cuantos días quedan para alguna festividad o tus vacaciones. Todas estas cuentas mentales, movilizaran la parte lógica de tu cerebro y desenchufaran la parte emocional, que es la que desencadena las lágrimas.

Consejos practicos que es bueno conocerlos para momentos indicados y que en datos para mujeres, felices te traemos, como estos otros, que no estan nada de mal :

Cual es la fragancia que prefieren los hombres

4 Soluciones efectivas a momentos embarazosos

domingo, 6 de octubre de 2013

4 Soluciones efectivas a momentos embarazosos

4 Soluciones efectivas a momentos embarazosos
Muchas veces el cuerpo te depara ingratas sorpresas, inesperadas y como suele suceder en el peor momento de todos. Imagina que vas por la calle y te dan ganas de ir al baño y lo peor es que no ves ni un solo lugar apropiado para descargar el llamado de la naturaleza, o bien, estas en una reunión de trabajo y te da un ataque de tos y no puedes detenerte, y bueno…la palabra “despedido” empieza a aparecer en tu mente.

Ante las situaciones antes descritas y peores, siempre hay una solución, como suele ocurrir, pues todo problema tiene una o varias soluciones, pues bien, a continuación conocerás algunas de ellas, muy efectivas por lo demás, para hacer frente a esos momentos tan embarazosos.

Para que veas que en Datos para Mujeres, no solo tenemos buenos datos de belleza...

1. Te dan ganas de hacer pis y no hay un baño cerca

La mejor solución para contener la orina, es sentarte, cruzar las piernas y apretarlas todo lo que puedas. Procura eso sí, no moverte mucho o aumentaras la angustia. A todo esto, súmale que tienes que desviar tu atención, tienes que pensar en cualquier cosa menos en las ganas que te consumen de hacer pis…

Cuando ya sientas que las ganas han disminuido, levántate y ve por aquel deseado y anhelado baño.

2. Estornudas una y otra vez y no puedes parar

Esto es algo muy molesto, sobre todo si estas en una cita romántica o bien en una reunión de trabajo. La solución es: Llenar un vaso de agua hasta el borde y al hacer que bebes, mete un poco la nariz en el agua y respira. Lo que sucede, es que los estornudos por lo general empiezan por una irritación en las fosas nasales, si le entra polvo, humo o si el ambiente que te rodea está muy contaminado, el agua las limpia. Si le echas un poco de sal al agua el efecto es más rápido.

Si no tienes vasos a la mano, ve al baño, moja un pañuelo de papel, póntelo bajo la nariz y aspira sobre él.

Si no hay posibilidad alguna de obtener agua, entonces echa aire por la nariz rápidamente durante unos segundos y procura calmarte, pues los nervios pueden hacer que los estornudos se vuelvan cada vez más aparatosos.

3. Te dan ganas de hacer diarrea y no puedes ir al baño

Bueno, estos casos son excepcionales pero que se dan, se dan, para mala fortuna de los afectados. Si vas por la calle y te dan ganas de hacer “la mayor”, entonces ponte a caminar rápidamente con tus nalgas apretadas en dirección a un baño, y concéntrate en tu respiración o cualquier otra cosa, menos en tus “deseos”.

Si te es imposible aguantar caminando, entonces siéntate sobre una pierna con las nalgas encima de tu talón, para que presione bien el trasero y el esfínter permanezca muy cerrado, hasta cuando sientas que ya puedas levantarte e ir al baño.

4. Si te mareas en un viaje

Imagina que vas por la autopista y te dan unos mareos muy desagradables, entonces baja inmediatamente la ventanilla para que te de él aire y mira hacia el frente, para mantener el cuello y la nuca rectos. Si alguien de tus compañeros en el viaje, tiene galletas o tostadas, mastícalas lentamente para asentar tu estomago y superar las ganas de vomitar. Además desabróchate cualquier prenda que oprima.

Si te sueles marear en los viajes, por nada del mundo te pongas a leer dentro del vehículo.

viernes, 4 de octubre de 2013

Cual es la fragancia que prefieren los hombres

Cual es la fragancia que prefieren los hombres
Mujer Amor

Muchas de nosotras estamos conscientes del poder que tienen determinados perfumes en los hombres, y nos esmeramos en buscarlos, y tenerlos a nuestro alcance para aquellos momentos apropiados.

Sin embargo, hoy en día, se sabe, que la fragancia que vuelve loco a los hombres, es la de tu propia piel. Así es, tu propio olor, es el que fascina a los hombres.

En las mujeres, a mitad del ciclo menstrual tus hormonas están revolucionadas y tu aroma corporal es mucho más intenso, de ahí, que se dice y con razón, que en esos días, los hombres incluso se sienten más atraídos hacia ti, es cosa que camines por la calle, y sentirás muchas más miradas.

Asi que ya lo sabes, si quieres volver loco a tu hombre, si quieres conocer la mejor manera de poder atraer a un hombre, entonces no lo pienses dos veces y deja que la naturaleza haga de las suyas, mira que la naturaleza es muy sabia.

Si quieres conocer mas datos relacionados con el amor, entonces no te pierdas :

3 Cosas para saber si el te ama

Errores de las mujeres en el Amor

miércoles, 2 de octubre de 2013

Las ventajas del beso sorpresa

Las ventajas del beso sorpresa
Mujer y el Amor

Si quieres mantener a tu novio despierto en las artes del amor, entonces siempre busca aquellos momentos inesperados y regálale un beso.

Cuando tu novio se despierte en la mañana, o cuando salga de la ducha, ve y dale un beso que él no espere, un beso sin motivos, que llegue tan rápido como la brisa del verano. Se dice que estos besos por sorpresas, hacen que la dopamina se dispare en el cerebro del hombre, multiplicando sus deseos.

Por ello, ya lo sabes, si quieres que tu hombre ande entusiasta en el tema del amor, entonces regálale de vez en vez, besos que él no espere, pero que sean la invitación perfecta para que la pasión nunca los deje.

Si quieres conocer mas consejos sobre el amor, o como atraer a un hombre, o incluso conocer el peor error para atraer a un hombre entonces los siguientes enlaces te encantaran :

Los 22 Mandamientos en el Amor

Los 8 Tipos de Pareja en el Amor